「漲奶」到底是“熱敷”還是“冷敷”?
本文已影響9.3K人
本文已影響9.3K人
母乳餵養期間,不少媽媽經常會遇到“漲奶”之苦,大家最常聽到的就是“熱敷,按摩”!又是一句不負責任的坑媽話……
你真的知道如何科學處理「漲奶」嗎?
熱敷?冷敷?
遇到漲奶的時候到底是“熱敷”還是“冷敷”呢?
冷敷
冷敷可以降低局部溫度,消水腫,幫助控制炎症緩解疼痛,適合乳房出現紅、腫、熱、痛等全部或其中一種情況的時候。
熱敷
熱敷或者說溫敷的原理是通過增加皮膚表面的溫度,加速血液循環刺激泌乳,讓乳房短時間更柔軟。適合整體或局部充盈,但還沒有紅、腫、熱、痛的時候,千萬不能只敷不吸出乳汁,否則會起到反效果。熱(溫)敷還適用於想要增加泌乳量的時候可以溫敷幾分鐘,所以餵奶前也可以適當敷敷。
揉一揉,按摩一下?
正常狀態下,餵奶前熱敷適度按摩對噴乳反射是有幫助的。但是如果已經發生紅腫熱痛的情況,“揉一揉,按摩一下”起到的可是反效果。本身已經堵塞造成乳房內部壓力比較大,再加上外力的作用,很可能就會引起乳腺炎的發生。
敷捲心菜?
不得不承認我真的有看到一些研究表明捲心菜冷敷有助消腫。但是,最新看到的一項系統綜述表明:雖然一些干預措施,如熱/冷包、刮痧療法、鍼灸、捲心菜葉等可能在哺乳期乳房腫脹時有些緩解作用,但是從已發表的實驗來看這些措施普遍證據不足。
但是,本來方法就是因人而異的,再說捲心菜無害又便宜,試試又何妨?
取點新鮮的捲心菜葉,洗淨後鋪在乳房上,變軟或消腫後拿去。
孕婦發燒用熱毛巾敷還是冷毛巾敷
【漲奶能不能熱敷】漲奶可以熱敷嗎
孕婦發燒額頭冷敷還是熱敷
寶寶發燒熱敷還是冷敷額頭
【眼睛腫了熱敷還是冷敷】眼睛腫了是冷敷還是熱敷
堵奶後能熱敷嗎 堵奶硬塊冷敷還是熱敷
堵奶了 熱敷還是冷敷?90%媽媽都用錯了方法!
【漲奶能不能熱敷】漲奶可以熱敷嗎 漲奶熱敷可以嗎
堵奶了,熱敷還是冷敷?90%媽媽都用錯了方法!
38度熱敷還是冷敷降溫
堵奶時熱敷和冷敷要怎麼用?你會嗎?
冬天坐月子,到底是要“捂”還是要“放”?
到底是“三翻四坐”,還是“七坐八爬”?你家娃的發育節奏正常嗎
奶漲到底是冷敷還是熱敷
38度5用熱敷還是冷敷
堵奶時熱敷或冷敷?你是怎麼做的?
寶寶發燒熱敷還是冷敷
【扭傷腳冷敷還是熱敷】
【眼睛熱敷好還是冷敷好】眼睛冰敷好還是熱敷好
乳腺炎熱敷好還是冷敷好