冷凍的母乳如何快速解凍
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可以提前一天放在冷藏室解凍,或者放在溫水裏解凍
冷凍母乳在冰箱裏面保存的時間是比較長的,要給寶寶吃的時候是需要解凍加熱的。有時候寶寶餓起來了就哭,那麼想要加快解凍速度,一般是提前一天把冷凍的母乳放到冷藏室慢慢解凍,這樣的方法每天可以計算好時間,早點把冷凍的母乳拿出來。如果時間不夠,可以把冷凍的母乳放在室溫下,或者用溫水化凍。
解凍母乳需要注意什麼注意溫度不能太高,要低於40度,溫度過高會破壞母乳的營養物質。也不要把母乳加熱至沸騰狀態和在微波爐中加熱母乳,這樣會破壞母乳中的免疫活性分子,解凍以後。
用手腕試溫度,溫度在37度再給寶寶食用,母乳在0到4攝氏度,冷藏可以保存七天。冷藏室裏邊的小冷凍盒保存期爲兩週,如果冷藏室和冷凍室是分開的,保存期爲3到4個月。
保存母乳應該用什麼容器有經驗的寶媽們表示,母乳保存容器最好是使用適宜冷凍的、密封良好的塑料製品,如塑料奶瓶;其次是玻璃製品,如玻璃奶瓶。大家注意,最好是不要用金屬製品保存母乳,以爲母乳中含有豐富的活性因子成分,這些活性因子會附着金屬上,從而降低母乳的養分。
另外,現在市面上推出了一種專門用於母乳保存的保鮮袋,寶媽們也可以用母乳保鮮袋保存母乳哦。對於有些朋友提出的用保鮮盒、保溫瓶這些容器保存母乳的方法,有經驗的寶媽們表示,其實也是可以的,只是大家要保證它們能做好密封保存、保鮮作用。
需要注意的是:儲存過的母乳會出現分解情況,看上去有點發藍、發黃或者發棕色,寶媽們不用擔心,這都是正常現象,餵奶前只要輕輕搖晃均勻即可。
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