【怎麼讓剖腹產的疤痕消失】
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術後千萬不要急着做一些劇烈活動,避免身體過度地伸展或側屈,睡覺時也要儘量採取側臥微屈的體位,以減少腹壁的張力。
不要用手抓傷口當瘢痕開始增生時,會出現痛癢感,特別是在大量出汗時,刺癢常會讓很多人無法忍受,但這個時候千萬不要用手去抓它,也不要用水去燙洗,以免刺激後使結締組織發生炎性反應而進一步加劇刺癢感。如果實在是痛癢得難以忍受時,可以在醫生的指導下塗抹一些外用的藥物,如膚輕鬆、地塞米松等。
不要過早的揭痂當瘢痕結痂後,不要過早地去揭它,因爲過早地去揭結痂,容易把還停留在修復階段的表皮細胞也給帶走了,甚至會撕脫真皮組織,刺激傷口而再次出現刺癢。另外,由於新生皮膚受到紫外線刺激後,也容易使黑色素沉着,故應儘量避免穿比基尼被陽光照射。
注意飲食在飲食上要注意加強營養,多吃新鮮蔬菜、水果、蛋、奶、瘦肉等富含維生素C、維生素E和人體必需氨基酸的食物,以促進血液循環、改善表皮代謝功能,同時要儘量避免吃辛辣刺激的食物。
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