怎麼避免乳腺炎復發 這麼做可有效預防乳腺炎
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乳腺炎患者乳房一般會紅腫疼痛,特別難受,因此一般患病者治療後都不會想要其再復發。那麼,怎麼避免乳腺炎復發呢?一起來看看吧。
怎麼避免乳腺炎復發
女性治癒了乳腺炎以後,就應該採取一些措施來避免復發。患者平時要保持心情的愉快,避免出現不良情緒,例如憂慮、憤怒等。因爲女性的情緒,對乳腺有非常大的影響。如果經常出現負面情緒的話,就很容易導致乳腺炎復發。
大家的飲食要清淡一些,儘量不要吃辛辣刺激以及油膩食物,不然的話會助長身體中的熱邪,進而誘發乳腺炎。患者在平時要經常吃些應季的水果、蔬菜,不要吃含有雌激素的食物,例如蜂王漿。
女性平時要做好乳房的防護,內衣必須要合適,不能夠過度擠壓乳房。在睡覺的時候儘量不要俯臥,要選擇側臥位或者是平躺。大家要注意乳頭的清潔,保持乳房的衛生。另外,不要長時間服用含有雌激素的藥物,例如避孕藥。這是因爲避孕藥裏面有很多雌激素,容易導致乳腺炎復發。
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