【產後性冷淡可以吃什麼】性冷淡吃什麼可以調理
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原料:冬蟲夏草10克,雌鴿1只,細鹽、料酒、生薑末、味精各適量。
做法:
1、洗淨冬蟲夏草,用清水浸泡120分鐘;
2、宰殺雌鴿,去毛、內臟與血,洗淨。
3、將雌鴿、冬蟲夏草及已泡藥的清水全部放入大瓦罐中,旺火燒沸,然後加料酒、細鹽、生薑末,改小火,燉90分鐘,起鍋時加味精即成。
服法與功能主治:飲湯,吃肉與冬蟲夏草,有條件者,可以常吃。此湯溫中益腎,固精壯陽。適合於腎陽虛衰型女子性慾低下者服用,男性陽痿患者也可,但最好用雄鴿代替雌鴿。
產後性冷淡可以吃什麼 歸參燉雞原料:當歸20克,太子參30克,小公雞1只,生薑末、料酒、細鹽、香油、蔥、味精各適量。
做法:
1、宰殺雪雞,去毛、內臟、血洗淨;
2、將當歸、太子參放人雞腹內,置大沙鍋中,加入料酒、細鹽、生薑末、蔥、清水,先用旺火燒沸,後改用小火,燉至肉爛熟即可。
3、起鍋時加味精、香油。
服法與功能主治:吃肉飲湯,有條件者可經常吃。本藥膳適合腎陽虛衰型女子性慾低下,臨牀表現爲素體稟賦不足,下元寒冷,對房事毫無興趣,形寒肢冷,神疲體倦,納少便溏,月經量少,色淡,質稀,有時小腹冷痛,有時感陰部寒冷,面色蒼白或萎黃,舌淡,苔薄白,脈沉遲。若無雪雞(生長於新疆、西藏等地),可以小公雞代替。
產後性冷淡可以吃什麼 枸杞子豬腰湯
原料:豬腰1對、枸杞子30克,薑片適量、鹽適量、料酒適量
做法:
1、原料洗淨備用,腰臊已叫賣肉的去掉
2、鍋裏放水和料酒煮開,下豬腰焯出血水
3、把焯好的豬腰洗淨切條
4、把豬腰連同枸杞一起放入碗內,放薑片加適量的水,然後放入鍋內鈍40分鐘,出鍋時加鹽、雞精調味即可
功效:枸杞豬腰具有很好的腎陰、補腎陽、固精強腰的作用。
產後性冷淡可以吃什麼 羊肉肉蓯蓉羹原料:羊肉60克,肉蓯蓉30克,冤絲子15克,生薑2片,大蔥1根,蒜5瓣。
做法:
1、羊肉洗淨,切塊,用開水拖去腥味;從罐裏取出30克肉蓯蓉鮮乾片,菟絲子、生薑、大蔥洗淨,蒜切塊。
2、把全部用料放人燉盞內,加開水適量,燉盅加蓋,開水穩火燉2--3小時,加入蔥、姜、蒜即可。
功效:本湯滋腎陰,壯腎陽。湯中羊肉性味甘平,功能補脾胃,益氣血,是低脂高營養食品。肉蓯蓉性味甘鹹溫,功能補腎益精,潤腸通便。
產後性冷淡可以吃什麼 雄鴨蟲草湯
原料:冬蟲夏草10克,老雄鴨1只。料酒、生薑、蔥白、胡椒粉、食鹽各適量。
做法:
1、鴨宰殺後,去淨毛和內臟,清洗乾淨,剁去腳爪,氽入開水中片刻撈出晾涼。
2、冬蟲夏草用溫水洗淨。生薑、蔥白切好備用。
3、將鴨頭沿頸劈開,取冬蟲夏草和生薑、蔥白一起裝入鴨頭內,再用棉線纏緊,餘下的冬蟲夏草和生薑、蔥白一起裝入鴨腹內。
4、在燉盅里加入清湯、食鹽、胡椒粉、料酒調好味,放入鴨子,用溼綿紙封口,隔水燉約3小時,取出後去掉綿紙,揀去生薑、蔥白即成。
功效:冬蟲夏草味甘,性平,補腎壯陽、補肺平喘、止血化痰,是唯一的一種能同時平衡、調節陰陽的中藥。本方爲益腎生精的良方。
產後性冷淡可以吃什麼 還可以多吃這些食物1、鴿蛋
含優質蛋白質、磷脂、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素D等營養成分。中醫認爲,鴿蛋味甘,性平,具有補肝腎、益精氣、豐肌膚及提高性功能之用。性慾旺盛者及孕婦不宜食。
2、雪蝦蟆
形似蝦蟆,遍身有金線紋。其性大熱,有補命門,益丹田之功,可提高女性性功能。
3、黑大豆
又名黑豆、烏豆。含有豐富的蛋白質、異黃酮類物質及胡蘿蔔素、煙酸、維生素B1等。其異黃酮物質具有雌激素樣作用。現代醫學證明,黑豆有提高女性性慾及美化皮膚的功能。
4、眉豆
含有植物蛋白、維生素B1、煙酸、粗纖維及鈣、磷、鐵等。常食可預防婦科病,調節性功能。
5、甲魚
含有膠質蛋白、脂肪、碘、維生素A、維生素B1、維生素D、煙酸、蛋白質、鐵、鈣、磷等營養素。有滋陰補腎,益氣補虛的功效。女性常食可大補陰之不足,並可提高免疫機能,激發青春活力。
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