臨盆孕婦吃什麼好
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蜂蜜的主要成分是糖,臨盆的孕婦食用補充水分的同時,還可補充能量和體力,分娩時有力氣,會更順利。有些人聽說蜂蜜水能縮短產程,這個並沒有科學依據不可信。
紅糖水紅糖是從甘蔗中提取的,主要成分是蔗糖,而蔗糖能夠被人體迅速吸收,這樣產婦食用後能快速補充體力,也有助於分娩更順利。
巧克力巧克力的熱量很高,且能夠快被人體吸收、消化,孕媽媽臨盆時食用,尤其是在產程中精疲力盡時,食用能快速補充體力,這樣就有力氣將胎兒娩出來了。
其他除了上述三種較爲有代表性的食物外,產婦在宮縮陣痛期間能吃的東西其實還有很多,比如麪條、牛奶、或產婦喜歡飯菜都可以,這樣可幫助補充體力,有力氣分娩。
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