讓孩子少生病的7大訣竅 健康育兒的小常識
本文已影響4.68K人
本文已影響4.68K人
讓孩子少生病的7大訣竅,健康育兒的小常識;寶寶免疫力低下,就會更容易生病。因此,提高免疫力對寶寶來說十分重要。今天本站給大家介紹幾種提高寶寶免疫力的小技巧......
本站育兒欄目爲您提供“讓孩子少生病的7大訣竅與健康育兒的小常識”的相關育兒內容。
寶寶免疫力低下,就會更容易生病。因此,提高免疫力對寶寶來說十分重要。今天本站給大家介紹幾種提高寶寶免疫力的小技巧,爸爸媽媽趕緊學起來!
1.不要吃得過飽–避免脾胃負擔過重
寶寶的生長髮育需要攝取很多營養物質,媽媽千萬不能讓寶寶吃的過多。寶寶消化功能發育還不成熟,吃過多的食物會加重寶寶腸胃的代謝負擔,導致消化系統紊亂,引發積食、腹痛、胃腸炎、消化不良等疾病。
2.撫觸–改善寶寶的血液循環
媽媽給寶寶做撫觸,不僅能增強寶寶安全感,還有助於神經系統發育。經常給寶寶做撫觸,可以促進寶寶的身體發育,改善寶寶血液循環,增強免疫力。另外,做撫觸有助於身體對食物的消化與吸收,降低寶寶哭鬧機率,有助於改善他的睡眠質量。因此,家長要經常給寶寶做撫觸哦!
3.不必過於乾淨–形成免疫記憶
如果給寶寶創造一個無菌的環境,反而不利於寶寶的身體健康。有的家長天天使用消毒液對家居環境進行全面消毒,想要避免寶寶遭受病菌感染。實際上,這種做法並不可取。家中過於乾淨,不利於寶寶產生抗體,反而會影響抵抗力提高,甚至有可能引發過敏或者自體免疫失調。
4.多喝溫白開–保持黏膜溼潤
寶寶內所含水量則約爲70%-75%,所以水分對於寶寶十分重要。黏膜是寶寶抵擋病菌侵襲的重要防線,而多喝水能夠使黏膜保持溼潤,有助於增強免疫力。所以家長需要注意給寶寶補充水分,給他喝溫白開,不要喝含糖的飲料哦!
以上就是有關提高寶寶免疫力的小技巧,希望能夠幫助到各位家長。提高寶寶的免疫力對於保證寶寶健康成長十分重要,家長們需要引起足夠的重視,陪伴寶寶共同成長!
【生活小常識小竅門】生活中的小竅門
懷孕準備:健康懷孕的五大訣竅
讓學齡前兒童少生病的9個祕訣!
讓孩子少生病的祕訣,價值百萬,快收好!
【生活小常識小竅門】生活中的小竅門 生活小妙招
【幼兒園大班育兒知識】幼兒園育兒知識小常識 大班的育兒知識
幼兒園春季健康小常識
小兒健康少生病按摩哪個部位
【健康教育手抄報圖片大全】小學生健康教育手抄報 關於健康的手抄報大全
【生活常識妙招】生活常識小竅門
有哪些男生必須知道的健康常識 男生必知的的健康常識
小兒養生知識 心神綜合調養纔是健康育兒的關鍵
【小學生健康知識小報】小學健康教育手抄報
帶孩子看病要了解的7件事情嬰兒健康
每日養生小常識讓健康多一點
【幼兒園育兒保健知識】育兒保健知識大全 育兒知識經驗
安吉和小魚兒相愛相殺,胡可教育孩子的訣竅竟是...
小學生健康教育知識的9個細節
【幼兒衛生保健小常識】幼兒衛生保健知識 幼兒園衛生保健知識宣傳資料
幼兒健康小常識有哪些