預計順產怎麼做 自檢是不是易生體質
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女性生產老人常說是丟了半條命,這句話一點都不假,原本生產過程中就有很多難以預料的問題,自然生產雖然相對承擔的風險更大,但總的來說更有利於女性身體的恢復,同時寶寶未來的發育也是極有好處的,可是怎麼會出現生產時間的差異呢,下面我們來了解一下。
寶媽牛女士平日裏是個特別閒不住的人,在家看到家裏亂,自己就會忍不住的想要動手打掃房間,即使是在孕期,雖然丈夫王先生與婆婆都告訴牛女士要多注意身體,安心養胎就好,其他事教給老公、婆婆,還有保姆代爲料理就行了,可是大家都知道平日裏動手習慣做家務的人,怎麼閒得住。
尤其是在孕期的時候,更是什麼事都不能做,閒得很無聊,於是自己也會在家偷偷做家務,由於孕期中丈夫什麼都不然自己做,寶媽牛女士聽說練習瑜伽可以減緩孕期的痠痛感,還可以放鬆精神,於是找了好閨蜜小林一起去上瑜伽課,有些人這裏會不會覺得一個孕婦練習瑜伽是不是太危險了,萬一抻拉到腰部傷了孩子怎麼辦?
不過這裏大家可以放心,人家練的可是孕婦瑜伽,可以幫助身體調節理氣的,而且好多,明星在懷孕期間不是也在學習一下瑜伽嗎,適當的運動可以讓人體中攝入多餘的熱量排出,減少肥胖機率,同時孕期中腰痠背痛也是常有的事情,瑜伽正好可以解決這個問題。
轉眼間幾個月很快的就過去了,寶媽牛女士來到了生產的日子,雖然產前有所陣痛,但是很快宮口就達到了生產了標準,順利推進手術室進行生產,生產全程中,很少聽到寶媽牛女士在大聲喊叫,作爲丈夫的在產房外也是格外的焦急,不知道妻子和孩子是否平安,不過生產這件事確實也是很奇怪的。
不是說所有人的情況都是這樣的,寶媽牛女士僅僅進產房3個小時,就被順利的推出來,就連醫生都說很順利,不過仔細回想一下,爲什麼人家這麼快呢?
原來一般生產快的都具備以下這幾點,喜歡運動,身體體重正常,在生產過程中懂得留存體力,幫助寶寶順利從產道生出來,寶媽們看看自己身上是否具備這幾點,孕期中多運動是很有利於生產的。
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