產後身體有這幾種變化,說明你是難得的易瘦體質!
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每個人的體質都是不同的,有人易胖有人易瘦,相信每個女性朋友都更傾向於易瘦體質,尤其是剛產後不久的寶媽們。
小蘇是個很剋制的人,所以一直以來身材保持的非常好。可是自打懷孕後,爲了胎寶寶的營養,小蘇在家人的勸說之下開始了無節制的狂吃,孕期小蘇胖了整整50斤,從之前的90斤一下子漲到了140斤。
看着鏡子中肥胖的自己,小蘇開始後悔,但是婆婆和老公總是安慰小蘇說產後就瘦了,可是產後小蘇的肚子卻變得比孕期更大了。看着身上的贅肉,小蘇非常的煩惱,但是爲了寶寶的口糧,小蘇也沒怎麼刻意減肥。可是產後一個月後小蘇發現自己的肚子慢慢變小了,孕期的衣服變大了,而且自己總是吃一點兒就感覺飽了,就算整天照顧寶寶,也沒覺得非常累。現在寶寶已經一歲了,小蘇已經恢復到了曾經的完美身材。
其實小蘇是難得的易瘦體質,如果產後你有這幾種變化,你是難得的易瘦體質,你就偷着樂吧。
一、胃口變小
很多孕婦在懷孕的時候,胃口變得非常好,特別容易餓,畢竟是一個人吃兩個人補嘛,所以爲了胎寶寶的營養,孕期孕婦就不節制了,想吃什麼就吃什麼(辛辣刺激,寒性食物避免)。但是等到寶寶出生,產婦的胃口變得越來越小,吃一點兒就感覺飽了,這就說明你是易瘦體質,這種情況下一定要堅持,瘦身在向你招手了。
二、衣服變大
很多孕媽懷孕後身材變胖了,以前的漂亮衣服都不能穿了,所以孕期就又買了新的孕婦裝,可是寶寶出生後,孕媽卻發現孕期的衣服越穿越鬆,褲子總是掉,而且衣服越穿越寬,不得已把沒生寶寶前的衣服重拾起來,發現可以穿上了。如果產後你有這種變化,那就說明你是易瘦體質,自己在悄悄的變瘦了,瘦身指日可待了。
三、精神很好
孕媽生過寶寶後,每天都要帶寶寶,還要操心家裏的事情,很多孕媽整天都累的不行,精神狀態非常的差,隨時都可以倒地睡覺。但是如果你發現自己精神狀態非常的好,運動幹過家務之後不覺得很累,很精神,那就說明你是易瘦體質。所以在產後你多運動一下,多帶帶寶寶,瘦身不是問題。
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