孕晚期怎麼預防早產
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如何預防胎寶寶早出生?預防早產,孕媽媽該怎麼做呢?這些症狀預示着可能要“早產”,孕媽媽別再傻傻不知道,接下來看看以下4種情況孕媽媽要警惕早產。
十月懷胎,每位孕媽媽都希望看到胎寶寶“瓜熟蒂落”,但是,一些異常情況常常使胎寶寶早早地就與孕媽媽見面,無形中給孕媽媽和胎寶寶身體帶來傷害。
那如何才能預防胎寶寶早出生呢?哪些情況標誌着胎寶寶就要與孕媽媽見面了呢?下面,孕媽媽們不妨來學習學習,儘量地將傷害降到最低。
以下4種情況孕媽媽要警惕早產
早產是指妊娠滿28周至不足37周分娩者,這次期間如果孕媽媽出現以下4種情況,一定要警惕早產的發生:
下腹部發硬
孕媽媽們在孕晚期的時候經常會感到腹部陣發性地變硬變緊,不規律的宮縮逐漸多起來。
小編想提醒各位孕媽媽,當有早產徵兆時,肚子也會發硬的。
過了第八個月,如果孕媽媽小腹部反覆變軟變硬、且肌肉有變硬、發脹的感覺時,需要提高警惕,保持安靜儘早去醫院檢查一下。
陰道出血
見紅是臨產的標誌之一,當孕媽媽發現陰道有血性分泌物排出且量不超過月經量時,就可能是先兆早產了。
但不是所有的出血都是早產徵兆,孕晚期大量出血新媽媽要警惕前置胎盤或胎盤早剝這兩種情況。
破水
孕齡<37孕周的胎膜早破又稱爲早產(未足月)。
孕媽媽在臨產前若發現時不時有少量“排尿”,第一時間需要平躺,墊高臀部,先警惕早破水,然後再考慮子宮壓迫膀胱導致的尿頻。
正常羊水是無色無味的,與尿看上去比較像,很清。
需要提醒孕媽媽的是,在發現破水跡象後,孕媽媽務必要躺下來休息,稍微墊高臀部,以免羊水流出過多或臍帶脫垂,切記站着不動、誤把羊水破了當尿頻、洗個澡後再去醫院。
子宮收縮
子宮收縮也是早產最早的信號。
懷孕時,子宮通常是鬆弛的,到中晚期開始,孕媽媽會感覺到肚子硬硬的,但沒有疼痛的感覺,這屬於生理性的假宮縮,孕媽媽不必過於擔心。
但是,如果宮縮表現規律且伴有疼痛,間歇5~6分鐘,持續30s以上,並隨着時間的推移逐漸增強,孕媽媽就要警惕這是真臨產徵兆。
另外,如果宮縮過於頻繁,達到每小時3~4以上,極爲病理性,要儘快到醫院就診。
這些媽媽容易早產,別不當回事
◎有過早產史、晚期流產史;
◎年齡<18歲或>40歲;
◎有妊娠併發症(妊娠高血壓疾病、胎膜早破等);
◎無產前保健,經濟狀況差;
◎吸菸、吸毒或酗酒者;
◎孕期長期站立,特別是每週站立超過40小時;
◎有生殖道感染/性傳播感染(包括細菌性陰道病、滴蟲性陰道炎、沙眼衣原體或淋病宮頸炎、妊娠梅毒等);
◎高危史者;
◎多胎妊娠;
◎助孕技術後妊娠(試管嬰兒、體外受精);
◎生殖系統發育畸形等。
提示:
以上這些高危因素的孕媽媽容易發生早產,但並不意味着一定發生早產,因此也不必太過於緊張。
預防早產,孕媽媽平時可以這麼做
注意安全
孕媽媽平時要注意安全,減少碰撞、外傷等,避免胎盤早剝的發生。
養成良好習慣
孕期孕媽媽要加強營養,保持放鬆心態,避免吸菸、飲酒等不良嗜好。
孕晚期禁止性生活
以免誘發早產的發生。
定時孕期檢查
曾有早產史的孕媽媽要定期進行B超檢查,進行宮頸長度的評估。
防止生殖道感染
孕期注意保持外陰的清潔,防止陰道感染。
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