【乳頭內陷破裂怎麼辦】乳頭內陷破裂怎麼治療 乳頭內陷破裂如何處理
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乳頭內陷破裂怎麼辦?乳頭內陷如果長期不處理,因分泌物無法及時排出,常常會引起乳房不適甚至破裂,那麼,乳頭內陷破裂如何處理呢?乳頭內陷破裂怎麼治療呢??
乳頭內陷破裂怎麼辦:熱敷乳頭
乳頭髮生皸裂時,每次餵奶前先做溼熱敷,並按摩乳房刺激排乳反射,然後擠出少許奶水使乳暈變軟,易於乳頭與寶貝的口腔含接。
乳頭內陷破裂怎麼辦:牽拉訓練
乳頭下陷或扁平會大大影響哺乳,應該積極糾正。每次擦洗乳頭時,用手輕柔地將乳頭向外捏出來;或用手指輕輕將乳頭向外牽拉,同時捻轉乳頭,再用70%酒精擦拭乳頭。待乳頭皮膚堅韌後,就不再容易發生內陷。
乳頭內陷破裂怎麼辦:注意清洗
每天都要用溫開水洗淨乳頭、乳暈,包括乳頭上的硬痂,保持乾燥、清潔,防止乳頭及乳暈皮膚髮生裂口。
乳頭內陷破裂怎麼辦:清淡飲食
飲食宜清淡而富於營養,多食清涼之品,如西紅柿、青菜、絲瓜、黃瓜、菊花腦、茼蒿、鮮藕、荸薺、海帶、赤小豆湯、綠豆湯等,水果中宜食用橘子、金橘餅等。忌食生冷、辛辣刺激、葷腥油膩之品。
乳頭內陷破裂怎麼辦:日常鍛鍊
經常用乾燥柔軟的小毛巾輕輕擦拭乳頭,以增加乳頭表皮的堅韌性,避免吸吮時發生破損。保持心情舒暢,避免精神緊張,積極配合治療。
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