孕婦感冒吃什麼好得快

其實對於有輕微的感冒症狀卻沒有發燒的孕婦，應注意多休息、多喝開水、開窗通風、增加維生素的攝入，儘量利用自身的抵抗力恢復健康。不要亂吃藥。

但是如果比較嚴重了話，就最好去醫院看看，每個孕婦的身體狀況、病情都是不同的，一定要在醫生的指導下選擇最合適的藥物。

　　孕婦感冒食療方法見如下：

　　步驟/方法

1蘋果蜂蜜水：取5個蘋果去皮，切成小塊，加水1升，煮沸5分鐘，自然冷卻到40℃左右，加適量蜂蜜攪拌均勻，每天多次少量飲用。

2薑絲蘿蔔湯：薑絲25克，蘿蔔50克切片，加水500毫升，煮15分鐘，加紅糖適量，趁熱喝下。

3蔥蒜粥：取乾淨的蔥白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁熱服下。

4白菜蔥根湯：大白菜心3個洗淨切碎，大蔥根6個，煎湯1碗，加紅糖適量，趁熱服下。

5雞湯：嫩雞1只，洗剖乾淨，加水煮，食時在雞湯內加進調味品(胡椒、生薑、蔥花)，或用來下面條吃。可減輕感冒時鼻塞、流涕症狀，並能增強人體抵抗力。

6蘿蔔湯：白蘿蔔150克洗淨切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁熱服一杯，半小時後再服一杯。

7米醋蘿蔔菜：蘿蔔250克，米醋適量，蘿蔔洗淨切片，用醋浸一小時，當菜下飯。

8橘皮薑片茶：橘皮生薑各10克，加水煎，飲時加紅塘10-20克。

9姜蒜茶：大蒜、生薑各15克，切片加水一碗，煎至半碗，飲時加紅塘10~20克。

10薑糖飲：生薑片15克，3釐米長的蔥白3段，加水50克煮沸後加紅塘。

11蔥豉湯：連須蔥白30克，淡豆豉10克，生薑3片，加水500克煮沸，再加黃酒30克，熱服，蓋被取汗。

12橘皮水：鮮橘皮30克(幹橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁熱飲。

13香菜黃豆湯：香菜30克，黃豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食鹽調味。

14雪梨煲：雪梨洗淨，連皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。適用於風熱咳嗽。

15杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖適量，加適量開水浸泡，代茶飲。

16荸薺水：荸薺數個，冰糖適量，加水同煮，吃荸薺飲湯。