感冒了怎麼辦 預防及治療感冒的9個對與錯
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感冒了怎麼辦?掌握感冒預防及治療常識有必要,幫助我們少生病,病情早好。本篇總結了再預防感冒、治療感冒上的幾個對與錯,希望有所幫助。
一、感冒流行時,有的內科醫生面對感冒病人並不戴大口罩,看來感冒不一定是飛沫傳染的。
對。當一個人得感冒後,其家庭成員可能陸續也患上感冒,而不戴口罩的醫生卻不一定經常得感冒。這除了與個人的抵抗力有關係以外,還與病毒的傳播方式有關。就鼻病毒而言,它是引起普通感冒的主要病因,存在於病人的鼻腔分泌液等中,可通過人與人接觸或物品接觸,經鼻粘膜或眼結膜而感染。若有挖耳、揉眼習慣,又不注意及時洗手,就很有可能傳染上。腺病毒可通過糞-口傳播, 也可經飛沫、用具、游泳池水而傳播。所以,注意環境衛生、個人衛生和飲食衛生對預防感冒都很重要。
感冒了怎麼辦 預防及治療感冒的9個對與錯
二、瞧你,又感冒了,讓你多穿衣服就是不聽。
錯。按照人們傳統的說法,感冒是“着涼”引起的,連感冒的英文單詞也是“cold”(寒冷)。實際上,“着涼”只是一個誘發因素。着涼、疲勞、酗酒、睡眠不足等,都只是感冒的誘發因素。感冒的真正病因是病毒,感冒是由多種不同的病毒,包括鼻病毒、腺病毒、冠狀病毒、副流感病毒、 腸道病毒等所引起的上呼吸道感染。
三、多休息、多飲水,是治療感冒的上策。
對。感冒是急性自限性疾病,病程很短。注意休息,多飲水,吃易於消化的飲食,可以促進康復。
四、治療感冒有“速效”藥。
錯。感冒沒有特效藥。在市場上,治療感冒的藥物非常多,有的品種稱以“速效”,實際上,都只是“對症治療”而已。感冒時有流涕、鼻塞、發熱等症狀,其實這是人體的一種反射性自我保護反應。說來也頗有趣:鼻塞,可阻止病毒入侵;流涕、打噴嚏,可把病毒趕走;發熱,可刺激白細胞的吞噬功能和抗體形成,促進康復,且感冒病毒是怕熱的,發熱可阻撓病毒的繁殖。因此,服任何一種“對症治療”的藥物,都不可能使感冒“好得快些”。
五、感冒時不可濫用退熱藥。
對。發熱時人體的生理功能會受到影響。當體溫過高、頭痛明顯時,可酌情服點感冒藥片;嬰幼兒體溫過高時,可酌情使用退熱藥或採用物理方法來降溫。市場上的感冒藥品種很多,其組成大同小異,主要性質是退熱止痛,有的含有撲爾敏。服了感冒藥後,人出一身汗,自覺症狀可以暫時好轉。有的患者一天幾次服用,甚至陷入“怪圈”:發熱→要求醫生打退熱針→出一身大汗後熱退→體溫再次上升→再上醫院掛鹽水……如此反覆折騰,弄得身體十分疲憊,又損失了許多體液,老弱者會造成虛脫。此外,撲爾敏有抑制中樞神經的副作用,有的人服藥後昏昏欲睡,若是駕駛員還有發生車禍的危險呢!
六、聽說有些感冒會引起心肌炎,那麼服用抗生素可以防患於未然。
錯。心肌炎的種類很多,以病毒感染而言,由於抗菌藥物對病毒不起作用,在感冒時是否使用抗菌藥物,與心肌炎的發生與否無關;以風溼熱所引起的心肌炎而言,其發病機制是人體在A組溶血性鏈球菌感染後所引起的變態反應, 而鏈球菌感染與感冒不是同一種疾病。
七、用抗生素治療感冒,病會好得快些。
錯。細菌是有細胞結構的,抗菌藥物(包括抗生素及化學制劑)可破壞細菌而起到治療疾病的作用。可是感冒是由病毒引起的。各種感冒病毒非常微小,本身沒有細胞結構,而是寄生在人體呼吸道的細胞內,故抗菌藥物對它不起作用。
八、感冒時咳嗽,應根據中醫辨證來選服中成藥咳嗽糖漿。
對。中成藥咳嗽糖漿雖很平常,在選用時卻很有講究。按中醫的辯證,咳嗽有表裏、虛實、寒熱之分。感冒初起時的咳嗽,屬於表證,治療上重在解表;在風寒咳嗽階段如隨意服用了性屬寒涼的潤肺化痰藥,如川貝、蛇膽、竹瀝油等,難免使風寒之邪不得疏解,陷入咳嗽藥“越吃越咳”的誤區。
九、注射丙種球蛋白能預防感冒。
錯。人得了一次感冒後,體內可產生抗體,即免疫球蛋白G(IgG),但免疫的時間短暫,故一年內多次得感冒是常事。丙種球蛋白由人血或胎盤血提取,它並不能預防感冒。因爲所提供的抗體的量有限,還因爲引起感冒的病毒種類繁多(僅鼻病毒就有100株以上),且病毒不斷變型,新型病毒不斷產生, 即使能製成疫苗,但製備速度無論如何也趕不上病毒變型的速度。更何況丙種球蛋白並不是針對性預防感冒的抗體。對預防感冒是無能爲力的。
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