胎兒怕什麼?準媽媽你知道嗎?
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外界干擾
1.噪音干擾
胎兒在六個月時,對外界就已經有一個具體的認知。孩子能夠聽到外面的世界,如果孕婦長期生活在嘈雜的環境之中,可能會使孩子聽力的靈敏度下降,對孕婦來說,也會使得孕婦情緒不穩定、脾氣暴躁,難以安心養胎,對孩子發育有一定威脅。女性在孕期,一切要以孩子爲先,保證環境的清幽,可以聽舒緩的音樂進行緩解,幫助孩子發育成長。
2.撞擊
準媽媽懷孕的前三個月要減少出行,此時胚胎正處於成型階段,突然的高強度撞擊容易使得孕婦流產、胎兒畸形。懷孕後期,強烈的撞擊會出現早產、子宮破裂等危險情況。孕婦家中都應當鋪設地毯,平時減少不必要的出行,避免意外情況的產生。
媽咪自身
1.生活作息
女性在懷孕期間,要有均衡的飲食。對於營養的攝取,要保證全面,包括蛋白質、維生素、氨基酸、葉酸等。不要在孕期減肥,保證胎兒充足的營養吸收。否則胎兒會出現智力受損、發育遲緩、挑食等問題。
2.身體及精神健康狀況
準媽媽在孕期出現生病狀況,不可以害怕藥物對胎兒造成影響而不吃藥,正確的做法是諮詢醫生,做出正確的應對方法。媽媽身體弱的,要注意休息,可以適當加強鍛鍊來保證孩子成長。要保證訓練強度,不過度勞累,不做對嬰兒有傷害的運動。
媽媽的精神狀態對孩子有着很大影響。懷孕期間媽媽們很容易出現焦躁不安、壓力過大,嚴重時還會出現抑鬱症,這樣寶寶出生後也可能會易怒暴躁。媽媽們在孕期要保證心情愉悅,家人也多抽出時間陪孕媽度過這一段時光,陪她散心聊天,舒緩情緒。
3.孕檢
當自我檢測懷孕後,一定要到醫院進行孕檢,確認懷孕後,孕期要定期進行產檢。產檢能夠規避許多風險,能夠預防胎位不正、胎盤脫落、早產等許多危險狀況的產生。準媽媽如果不進行產檢,就無法對胎兒有具體準確的瞭解,不能預防危害。
在懷孕期間,媽媽對自己好好照料就是對寶寶最好的照顧,照顧好自己,寶寶才能健康成長。
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