臀位是孕婦長時間坐的嗎
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不是,胎兒臀位跟孕婦長時間坐關係不大,不過也有一些影響。因爲胎兒在宮腔內是半漂浮在羊水中的,孕媽媽走動時胎兒會因重力而胎頭朝下,形成頭位的機率增加,同理孕婦長時間坐着不動,胎兒也不容易動,在宮內就不會旋轉,從而變成臀位等胎位不正。不過久坐也不是導致胎兒臀位的主要原因,只能算是一個輔因,所以如果可以的話,孕婦每天都應適當的走動。
臀位多散步可以變爲頭位嗎孕婦多散步有可能導致胎兒由臀位變爲頭位。
孕30周前的孕媽媽,肚子裏的胎兒姿勢還沒有固定,可以自由活動,有些在散步時胎兒比較高興,在宮內運動就可能將臀位變爲頭位,不過這時候胎兒頭位還是臀位根本不重要,可忽視。而孕30周胎兒爲臀位的孕媽媽都不會因散步而轉爲頭位。
臀位變爲頭位的其他方法孕28-32周的臀位孕媽媽可通過下列方法來糾正胎位:
1、胸膝臥位操
胸膝臥位要求孕婦跪在牀上,身體向前伏在牀面,大腿與牀垂直,雙腿分開,與肩同寬,兩手貼在牀面,呈跪伏姿勢3-5分鐘,每天2次,這樣可讓胎臀退出盆腔,胎兒重心改變,從而達到糾正胎位的作用,臀位的孕婦可在孕28-30周時試試。不過有高血壓、心臟病、臍帶繞頸、前置胎盤的孕婦禁用。
2、艾灸至陰穴
艾灸孕婦至陰穴可以刺激胎動,從而可能使得臀位變成頭位。建議孕婦每日1次,每次15~20分鐘,5次爲一療程進行。
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