孕中期觸摸胎教怎麼做
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孕中期觸摸胎教怎麼做?觸摸胎教是適合在孕中期進行的胎教,該如何進行撫摸胎教才正確呢?看看下面這篇文章具體瞭解下吧!
孕中期觸摸胎教怎麼做
撫摸胎教是指有意識、有規律、有計劃的撫摸,以刺激胎兒的感官。醫學研究表明,胎兒體內絕大部份細胞已具有接受信息的能力,並且通過觸覺神經來感受體外的刺激,而且反應漸漸靈敏。
撫摸胎教的具體做法:準媽媽在腹部完全鬆弛的情況下,用手從上至下、從左至右,來回撫摸。心裏可想象你雙手真的愛撫在可愛的小寶寶身上,有一種喜悅和幸福感,深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”“小寶寶真舒暢”等。
撫摸胎教的作用
1、撫摸胎教可以鍛鍊胎寶寶皮膚的觸覺,並通過觸覺神經感受體外的刺激,從而促進了胎寶寶大腦細胞的發育,加快胎寶寶的智力發展。
2、撫摸胎教還能激發起胎寶寶活動的積極性,促進運動神經的發育。經常受到撫摸的胎寶寶,對外界環境的反應也比較機敏,出生後翻身、抓握、爬行、坐立、行走等大運動發育都能明顯提前。
3、在進行撫摸胎教的過程中,不僅讓胎寶寶感受到父母的關愛,還能使準媽媽身心放鬆、精神愉快,也加深了一家人的感情。
胎教的禁忌
1、忌不合理的運動教育
運動是有效的胎教方式,但不能不合理的運動。和胎兒做運動聯絡時,要輕輕愛撫胎兒,適合的頻率是每天2-4次,有時胎兒會懶得理孕媽媽,遇到這種情況孕媽媽就要耐心等待胎兒的迴應,不急於求成。做運動胎教時,動作不能過大過猛。
2、忌不良情緒
孕媽媽的情緒狀態會影響胎兒的發育。孕媽媽心情舒暢、情緒穩定,有利於胎兒出生後形成的良好性情。如果孕媽媽精神緊張,情緒不定,喜怒無常,使體內的激素分泌異常,會危害胎兒的大腦發育。因此,孕媽媽要格外注意自己的情緒,儘量保持心情愉悅。
3、忌噪聲
噪音會紊亂孕媽媽內分泌腺體的功能,使腦垂體分泌的催產激素過剩,從而引起子宮強烈收縮,造成流產或早產。孕婦要遠離周圍的噪音,儘量不受噪音的影響,切忌收聽震耳發聵的音響。
4、忌不合理的語言教育
語言胎教時,孕媽媽可用適量的音量對體內的胎兒親切講話,可吟讀詩歌、計算數字或哼唱歌曲。不能大聲粗暴地責罵,否則會造成胎兒不安和煩躁。胎兒出生以後會變得神經質,甚至會反感和敵視語言。
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