孕婦按摩的注意事項
本文已影響1.53W人
本文已影響1.53W人
孕婦按摩的注意事項:按摩是對孕婦比較好的一種方式,同時也可以作爲胎教來進行。但是孕期按摩卻也有注意事項,下面我們就要了解清楚注意事項。
按摩是對孕婦比較好的一種方式,同時也可以作爲胎教來進行。但是孕期按摩卻也有注意事項,下面我們就要了解清楚注意事項。
按摩胎教的注意事項
1、按摩時間不宜過長
按摩胎教應安排在妊娠20周後,於每晚臨睡前進行,注意撫摩的時間不宜過長,以5-10分鐘爲宜。
2、注意胎兒的反應類型和反應速度
在按摩過程中,應注意胎兒的反應類型和反應速度,如果胎兒對按摩的刺激不高興,就會用力掙脫或者蹬腿來反應,此時,孕婦應該停止撫摩,若胎兒受到按摩後,以輕輕的蠕動作出反應,即可繼續按摩。
3、按摩應輕柔有序
一般來說,孕婦按摩的時候,先從胎頭部位開始,然後沿背部到臀部至肢體,期間要注意輕柔有序。
4、撫摩配合聲音溝通
據研究表明,胎兒體表絕大部分表層細胞已具有接受信息的初步能力,並且可通過觸覺神經來感受母體外的刺激,而且反應漸漸靈敏,因此孕婦不妨通過按摩的動作配合聲音,與胎兒進行溝通。
5、注意按摩的適用性
雖然產前按摩有很多好處,但並也不是所有孕婦都適合去做的,比如高危孕婦、有妊高症的孕婦,或者是在驚厥前期、腫脹嚴重的孕婦等,都是不建議做按摩胎教的。
溫馨提示:
按摩是一種很有效的胎教方式,孕婦平時不妨試試,堅持每天2-4次即可。
【孕婦過年忌諱】孕婦過年注意事項 孕婦春節注意事項
【孕婦飲食應注意什麼】孕婦飲食注意事項 孕期飲食注意事項
【孕婦用藥注意事項】孕婦用藥要注意什麼 懷孕期間用藥注意事項
【孕婦中期注意事項】孕中期要注意什麼 孕中期的注意事項有哪些
懷孕需要注意事項有哪些 孕婦注意事項
【懷孕前三個月注意事項】孕婦懷孕早期注意事項
【孕婦腳腫如何按摩】孕婦腳腫怎麼按摩消腫 孕期腳水腫怎麼按摩
【高齡孕婦二胎注意事項】高齡孕婦二胎前三個月注意事項 高齡二胎孕婦注意事項
【孕婦便祕按摩哪裏】孕婦便祕的按摩手法
【孕婦注意事項】高齡孕婦注意事項
【產前準備之孕婦分娩前注意事項】孕婦產前注意事項有哪些
孕婦可以按摩嗎 孕期按摩注意事項
孕媽孕中期需要注意事項 孕婦注意事項
【高齡孕婦注意事項】高齡孕婦需要注意什麼 高齡產婦注意事項
【孕婦補鐵注意事項】懷孕補鐵注意事項 孕婦補鐵要注意什麼
【孕婦奶粉注意事項】喝孕婦奶粉注意事項 買孕婦奶粉注意事項
孕婦按摩的注意事項
【孕婦奶粉挑選注意事項】買孕婦奶粉注意事項 選擇孕婦奶粉注意事項
【孕婦產前的10個注意事項】孕婦產前注意事項
【孕婦沐浴注意事項】孕婦洗澡應該注意什麼