聰明寶寶第一步,從科學胎教開始!
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俗話說,不要讓孩子輸在起跑線上,於是胎教已引起許多準父母的重視。對於無意識的胎兒,胎教真的有用嗎?怎麼樣的方式纔是科學的調教呢?身爲準媽咪的你是不是也常有這樣的困惑?
那什麼是胎教呢?
廣義胎教指爲了促進胎兒生理上和心理上的健康發育成長,同時確保孕婦能夠順利地渡過孕期所採取的精神、飲食、環境、勞逸等各方面的保健措施。
狹義胎教是根據胎兒各感覺器官發育成長的實際情況,有針對性地,積極主動地給予適當合理的信息刺激,使胎兒建立起條件反射,進而促進其大腦機能、軀體運動機能、感覺機能及神經系統機能的成熟。
胎教的對象是誰呢?
其實胎教的真實意義並不直接對胎兒有效和有益,而是通過維護孕婦的身心健康來間接地促進胎兒的發育。所以胎教的直接對象應是孕婦而不是胎兒,這與我古代所提倡的胎教方式是一脈相承的。
如何讓寶寶更聰明?
其實,媽媽健康,寶寶更聰明,對於發育中的胎兒來說,最大的需要莫過於母體爲其提供的充足而均衡的營養。胎兒期是大腦細胞形成的關鍵時期,腦細胞的形成與增生主要依賴於蛋白質。因此媽咪營養上,要注意熱量的合理供給,蛋白質、維生素、微量元素以及必需脂肪酸的科學補充。
對胎兒產生較大影響的另一因素是媽咪的情緒,不同的情緒總是會有一個與之對應的生理狀態。母體不同的情緒變化給胎兒帶來了不同的生理環境。從某種意義上說,胎兒和母體有着相同的情緒體驗。美國心理學家歐西格和西蒙斯在對大量調查材料研究後發現,婦女在孕期有嚴重的焦慮和高度緊張的情況,則孩子成長後情緒常不穩定,易激動,更易出現人格或情緒障礙。
一直以來,人們都認爲“人類智力有80﹪受到遺傳因素的影響”。但最近美國的一個研究小組,通過長期的觀察和實驗得出了“人類智力只有48﹪受遺傳因素影響,剩餘52﹪與胎內環境有關”的論斷。
胎教方法有哪些呢?
現代胎教的種種方法,無論是輕輕拍打、講故事、朗誦詩歌還是聽音樂,我們不能完全否認它的功效。因爲儘管胎兒無法接受,但它可以消除孕婦的焦慮並調整她們的情緒,使得微血管擴張,改變胎盤和臍帶向胎兒輸送的血量,提供給胎兒更多更好的養分和氧氣,而且胎兒也會因母親的放鬆而體驗到更多的愉悅情緒。這些雖不是現代胎教的預期,但無疑也會有利於胎兒的生長髮育。
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