準媽媽,請正確地使用撫摸胎教
本文已影響8.48K人
本文已影響8.48K人
手法1:來回撫摸法
孕媽媽懷孕3個月以後可以進行撫摸的練習,孕媽媽腹部要完全的放鬆,孕媽媽用手從上至下、從左至右,來回撫摸。想像你雙手真的在小寶寶身上來回撫摸,孕媽媽心裏面有一種喜悅和幸福感。心裏面深情地默想:“小寶寶,媽媽真愛你”等。撫摸時動作要輕,每次2~5分鐘。
手法2:觸壓拍打法
孕媽媽懷孕4個月以後,可以在撫摸胎兒的時候輕輕地觸壓拍打。孕媽媽平臥在牀上或墊子上,放鬆腹部,先用手在腹部從上至下、從左至右來回撫摸,並用手指輕輕按下再擡起。這樣反覆的給胎兒以觸覺刺激。幾個星期胎兒就有了反應,身體輕輕蠕動、手腳轉動等。孕媽媽開始時每次5分鐘,如果胎兒做出反應後,每次5-~10分鐘。孕媽媽在按壓拍打胎兒時動作一定要輕柔,孕媽媽在做這些動作的時候,一定要注意胎兒的反應,感覺到胎兒用力掙扎或蹬腿,應立即停止,因爲寶寶可能不喜歡你的動作。
手法3:推動散步法
孕媽媽在懷孕6、7個月後,孕媽媽可以在腹部觸摸到胎兒的頭、背和肢體時,孕媽媽平躺在牀上,全身放鬆,然後輕輕地來回撫摸、按壓、拍打腹部,同時也可用手輕輕地推動胎兒,讓胎兒在宮內“散散步、做做操”。孕媽媽在做這種練習要在醫生指導下進行,避免用力不當、過度造成腹部疼痛、子宮收縮,引發早產。孕媽媽每次練習5~10分鐘,動作要自然輕柔、力均勻適當,不要太用力。胎兒如果在孕媽媽肚子裏面頻繁的來回扭動身體,孕媽媽應立即停止手上的動作,可以用手輕輕地撫摸腹部安撫胎兒,胎兒就會慢慢地平靜下來。
孕媽媽要知道拍打法和運動法,對懷孕3個月以內和臨近產期、有早期宮縮者,都不宜進行。臍帶繞頸多發生在孕早期和孕中期,臍帶長,空間大,胎兒活動時可能會一圈或兩圈臍帶繞頸,有人會自動恢復正常,與是否摸肚子、摸的手法並無直接聯繫。但是也不要長期的撫摸肚子,尤其在孕晚期,容易刺激宮縮,引起早產,特別是一些前置胎盤、有早產跡象或胎動頻繁的孕婦更不能頻繁刺激肚子。
哪些孕媽媽需要使用腹帶?如何正確使用?注意事項有哪些?
正確數胎動的方法 準媽媽們快學起來
孕三月媽咪的撫摸胎教該如何進行
準媽媽該如何正確計算胎動
安撫奶嘴的正確使用方法
經常撫摸胎寶寶的準媽媽有時會收到意想不到的效果
孕婦摸胎兒的正確方法 孕婦給胎兒進行撫摸胎教的方法
準媽媽該如何正確數胎動
好多媽媽都花了這個大冤枉錢!怎樣幫孩子請外教,纔是正確的方式?
撫觸式胎教 好胎教從撫摸開始
準媽媽生孩子時怎樣用力最正確?
【面膜的正確使用方法】面膜的正確使用步驟 如何正確使用面膜圖解
撫觸胎教方法 撫摸胎教父親也可以參與
胎兒最喜歡媽媽怎麼摸肚子 正確撫摸孕肚方法
準媽媽應該如何在分娩時正確用力?
【孕婦怎樣撫摸肚子纔是正確的】孕婦該如何撫摸肚子
讓孩子贏在起跑線,媽媽從胎教開始!胎教音樂的4種正確方式!
臍帶繞頸與準媽媽撫摸肚子過多有關?
準媽媽看鬼片給胎兒練膽 專家斥胎教損招
教媽媽正確購買嬰兒用品