胎兒和母親一起分享感受
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人疲倦的時候,總喜歡到大自然中走走。人類生存、繁衍奔流不息,時時刻刻在大自然中感受它的廣闊、神奇、美麗、富饒和溫馨。走進大自然,感受這個清新的世界,對一個新生命來說,也是必要的,它可以說是促進胎兒智力開發的很重要的胎教基礎課。
1.胎兒和母親分享着感受
當然走進大自然,眼前的一切都是母親看見的,但是腹中的胎兒卻可以和母親一起分享母親的感受。在大自然中,母親可以欣賞到飛流直下瀑布的美麗,欣賞到幽靜的峽谷、潺潺的泉水。大自然就像一首詩,文字雖少,聯想去很深遠。賞心悅目的感受中,可以將這些盛景不斷地在大腦中彙集、組合,然後經母親的情感通路,將這一信息傳遞給胎兒使他受到大自然的陶冶。
2.感受陽光
大自然是生命的綠地,它不僅能夠給人以溫馨,而且能夠給人以希望,在大自然中感受陽光,是一種溫暖的感動。我們的生命離不開陽光,但它不僅僅給了我們溫暖,還可以促進血液循環,殺滅麻疹、流腦、猩紅熱等傳染病的細菌和病毒,還能促使母體內鈣的吸收,促進胎兒骨骼的生長髮育。
3.感受清新的空氣
大自然中清新的空氣對於人類的健康有極大的益處,對孕婦更是如此。孕婦在早上起牀之後,到有樹林或者草地的地方去做操或散步,呼吸那裏的清新空氣,再者,樹林多的地方以及有較大面積草坪的地方,塵土和噪聲都比較少。那些在一定的溫度下工作的孕婦,除早晨外,在工作休息時也應到樹木、草坪或噴水池邊走走。晚上最好能開小窗睡眠。若天太冷可關窗,但應在起牀後,打開所有的窗戶換空氣。
假日裏與丈夫和親朋好友一起去郊外遊玩,也是一種呼吸新鮮空氣的好方式。在欣賞秀麗的大自然田園景色的同時,你那未出世的寶寶也會受到益處。含氧豐富的血液使寶寶像喝足水的莊稼一樣。有時還會在母腹中手舞足蹈,以表示感激之情呢。
總之,爲了孩子,爲了下一代的聰明、活潑和可愛,孕婦一定要多到大自然中去,在大自然中陶冶母子的性情。
4.走進大自然
孕婦力所能及地去接觸和欣賞大自然的美景,可以大開眼界,增長知識,同時又是一種娛樂。但由於孕婦的特殊生理條件,不可能去登臨巡禮,湖海浪遊。即便是在居住的宅院當中也可欣賞到自然的美景。如在居室之中擺幾盆鮮花、餵養幾尾金魚,在庭院養種一些綠草、栽植幾株花木等。只要孕婦注意美的薰染,在小小的庭院之中也照樣可以欣賞到自然的美景。
孕婦可以在丈夫的陪伴下信步於街心綠地,遨遊於清爽公園,或外出交遊等,同樣可以欣賞到大自然的美景。在農村地區,春天風和日麗,萬物爭榮;金秋季節,天高氣爽,碩果累累,並有草地、樹林、山峯、池塘等景物,只要有了審美的眼光,一切都能使孕婦賞心悅目,每時每刻都會給人們注入青春的活力,增添精神營養。由於美的薰染,孕婦腹內胎兒的靈性也得到了陶冶,有利於胎兒健康地發育成長。
總之,大自然是無限美好的,它不僅可以開闊母親的視野,增長知識,陶冶情操,同時得到娛樂和休息,對於母嬰的身體也大有益處,因爲只有投入到大自然中去,才能讓人賞心悅目。
溫馨提醒:俗話說:“一日之計在於晨。”對於孕婦來說就更是如此。每一位即將做媽媽的孕婦都應該克服自己的懶惰情緒,爭取每日早些起牀,然後去欣賞大自然清晨的美景,也使腹中的小寶寶受到薰陶。
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