都市高齡生育直面健康考驗
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[導讀]: 現代社會競爭激烈,工作壓力大,不少女性都選擇了晚婚晚育,這令越來越多的都市女性步入了“高齡產婦”的行列。在選擇當高齡產婦的同時,這些女性朋友也將面臨巨大的身體考驗。
注意:都市女高齡生育直面健康考驗
專家指出,跨入35歲高齡再選擇懷孕,不僅女性受孕機會變小,自然流產率增加,並且初次生育年齡越大,乳腺癌的發作率就越高。同時,即使當上了高齡產婦也不要焦躁,要保持心情舒暢,情緒穩定,定期健康檢查,充滿信心地迎接小生命的到來。
意外流產後 再懷孕難上加難
王女士今年40歲,是我市一家外貿公司的中層管理人員,由於年輕時把主要精力都放在了工作上,她33歲才結婚。結婚後,雙方就開始考慮要孩子,經過很長一段時間的努力,王女士終於懷上了孩子。正在雙方家人歡喜的時候,王女士和朋友外出遊玩,因爲是在河邊沒有注意踩了涼水,導致子宮收縮胎兒窒息在了腹中。就在這時醫生告訴王女士,想要孩子,至少要等兩年。
面對年齡增大的壓力和意外流產的心理打擊,王女士的精神狀況明顯不如以前,當她下定決心再要孩子時已經是36歲了。但是不管怎麼努力,卻一直沒有消息,在巨大的壓力下,王女士開始疑神疑鬼,甚至懷疑是不是自己的輸卵管堵塞了。經過醫生診斷,王女士是心理負擔過重,精神緊張,加上工作壓力又大,導致內分泌失調。經過長時間的心理輔導和調節,王女士的身體狀況才逐漸好起來,40歲的時候她終於如願再次懷上了寶寶。在確診之後王女士選擇了立即請假回家休息,她說,對於一個40歲的女人來說,沒有什麼比家庭和寶寶更重要的了。
壓力大 催生都市高齡產婦
高齡初產婦的逐年增加已成爲都市裏難以改變的趨勢。對於這一現象,成都市婦幼保健院婦產科副主任醫師高嵐告訴記者,在現在的社會生活中,由於物質條件越來越好,日益開放的環境使年輕人生育觀念也隨之發生了變化,與此同時,現代女性要承受的工作壓力絲毫不亞於男性,越來越多的女性只好將做媽媽的日程一推再推。
據記者瞭解,在這些高齡初產婦中,有的是崇尚獨立自主的生活,較少考慮個人問題,晚婚進而造成晚育;一些文化程度高的年輕人,則以學習和事業爲重,即便結婚仍不放棄繼續深造,或者擔心孩子會影響自己的職業生涯,結果到事業有成的時候,年齡也就不小了;還有一部分家庭剛成立的時候經濟條件不允許,等條件具備時已邁進了高齡產婦的行列;還有一部分則是決意不生育的“丁克一族”,隨着只有兩個人的家庭生活日趨平淡,“丁克”決心動搖甚至反悔,她們的出現也導致了高齡產婦的增加。高齡產婦的數量在增長,她們的危險也在跟着增長。
爲了孩子和自己 別做高齡產婦
高齡產婦到底有哪些危害呢?專家指出,對於高齡產婦來說,年齡過大,產道軟組織彈性變差,阻力大不易擴張,容易發生難產。高齡妊婦還易發生胎兒畸形,在懷胎的進程中,流產、宮外孕、葡萄胎等不測狀況的發作率都大大增加。
有關調查表明,35歲以上首次生育的女人,乳腺癌的發作率比30歲以前初次生育者大大增加,初次生育年齡越大,乳腺癌的發作率就越高。不論是男人還是女人,生殖力是隨年齡增長而逐漸減低的,女人最理想的生育年齡在25—30歲,跨入35歲高齡再選擇懷孕,女性受孕機會變小,且自然流產率增加。有數據顯示,25—30歲女子的流產率爲15%,而40歲以後則高達40%。隨着年齡偏大,他們在精神和體力上都比不上較爲年輕的爸爸媽媽,不能像年輕的爸爸媽媽一樣在培養孩子的過程中充滿活力,他們的心理承受了很大的壓力,自然思維壓力增大。
同時,由於卵子老化,先天性畸形率增加。相對高齡產婦的胎兒宮內發育遲緩和早產的可能性較大,高齡產婦的身體狀況在下降,導致不明原因的死胎也增多。
高齡產婦更易疲勞 充分休息很重要
高嵐提醒大家,一般來說,女性的生育年齡在25—30歲之間爲最佳,最好不超過30歲;男性最好不超過35歲。對於超過30歲的產婦來說,應該多注意自己懷孕期間的身體。高齡產婦更容易疲勞,所以要充分休息和保證充足的睡眠。
具體說來,高齡產婦應該注意以下幾個方面:首先要保持心情舒暢,情緒穩定,適時做好胎教,如:聽優美的音樂,撫摸胎兒和丈夫一起給胎兒說話,講故事,給予胎兒早期的良性刺激和訓練,促進胎兒身心健康發育。在懷孕期間要攝取均衡的營養,注意食鹽的攝取量,預防妊娠中毒症。在選擇食物的時候應該以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物爲宜。像茶、酒、煙、咖啡,以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。定期健康檢查對於高齡產婦是必不可少,做到早期預防、早期診斷、早期治療。比如在孕早期應及時做產前篩查或產前診斷,在孕晚期應遵醫囑增加產科檢查的次數等。高齡孕婦要多參加孕期訓練班的課程,通過知識的傳授使孕婦在產前就對分娩過程做好心理和生理的準備,通過呼吸和放鬆訓練,掌握分娩技巧和減輕疼痛的技巧,瞭解有關產後護理、新生兒照顧和護理的技巧,從而充滿信心地迎接小生命的到來。
最後,高醫生特別提醒,高齡產婦如果生病,不可隨便服用成藥,不論想吃中藥或西藥,都要找醫生檢查和診治;另一方面高齡孕婦應儘可能選擇到設備完善、條件好的醫院分娩,這也能有效降低危險。
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