孕期感冒的5個護理要點
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感冒雖然是小病,但對於準媽媽來說,卻不可輕視,如果準媽媽感冒了,除了配合醫生做好相關治療外,家庭護理也很關鍵,在這裏,親親寶貝小編就告訴準媽媽,孕期感冒的5個護理要點,希望準媽媽們能牢記在心。
雖然預防工作做的很到位,但是準媽媽還是感冒了,要如何護理呢?
1、忌着涼。感冒後,如果再着涼必會加重病情,所以孕中期感冒應該防止着涼,注意保暖。每晚用較熱的水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,泡後雙腳要發紅。
2、忌吹涼風。有時孕婦貪吹風,更容易加重病情。孕婦感冒初起時,可用電吹風對着太陽穴吹3至5分鐘熱風,每日數次,可減輕症狀。
3、忌長期呆在封閉的空間裏。起牀後居室宜開窗透換新鮮空氣,上班後辦公室亦應注意室內空氣流通。由於流感主要通過空氣飛沫經呼吸道傳播,消毒專家指出,通風是最好的消毒。另外,應避免在室內吸菸,以保留一方清新的空間。
4、減少大型集會活動。不要出沒在人羣集聚的公共場所以減少感染機會。人多擁擠的公共場所如公共汽車等場合尤需注意通氣,儘量不用空調。
5、注意氣溫變化而增減衣服。外出時提倡戴口罩,避外感風寒。及時醫治易誘發流感的疾病如營養不良、貧血、腸寄生蟲症等病以防雙重感染。
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