孕期4大意外狀況應提早提防
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懷孕後,孕媽媽身體的變化就很明顯了,同時也容易發生一些不好的意外狀況,最常見的意外狀況主要有4種,對於這4種狀況應早提防。本文,小編仔細的彙總了幾個懷孕期間容易出現的意外,並給出相關的解決辦法,以供大家參考:
提防孕期意外一:陰道出血
網友:明明媽咪懷孕一個月了,今天早晨突然發現陰道有出血了,難道是寶寶出問題了嗎?
溫馨提示:
在孕期有將近2成的準媽媽出現過陰道出血。在懷孕最開始的階段,由於受精卵植入子宮,可能會出現一兩天的輕微出血。隨後,胎盤在子宮內壁上着牀,也會引起少量出血。這是不用擔心的,對胎兒沒有任何影響。此外,出血還可能來自於宮頸,如果孕前有宮頸糜爛,孕期隨時都可能會有少量的陰道出血,這種情況與寶寶無關,不必特別擔心。
如何解決?
1.在胎盤完全進入穩定期前的孕早期,不要做太用力的事,如提重物、搬東西,也不要做愛,否則容易引起出血。
2.妊娠中子宮腔處於充血狀態,如果因檢查或做愛的刺激引起出血,並且出血在1~2天內止住了,就不用有任何的擔心。
3.出血時最好靜養。除了去洗手間及用餐外,其他時間都需要呆在牀上,也不要淋浴、外出。具體靜養的程度要和醫生商量後確定。
4.如果有持續性的出血,同時伴有腹痛,要高度警惕宮外孕的可能性,應該去看醫生。孕中晚期的出血通常和胎盤位置有關係,也要去醫院做B超檢查。
提防孕期意外二:孕中期還在嘔吐
網友:林太太在懷孕早期有嘔吐反應,但我已經懷孕五個月了,還是不停地吐,總是沒胃口,我的寶寶會不會因此沒營養,長不好啊?
溫馨提示:
目前還不知道孕期嘔吐的確切原因,通常認爲孕期體內激素水平發生了變化,導致孕婦胃腸不適造成的噁心、嘔吐。此外,懷孕期間嗅覺的敏感度提高了,腸胃卻變得脆弱,還有一些精神緊張的壓力,這些共同造成了孕期嘔吐的原因。你並不是個例,有些孕婦的嘔吐現象會持續到臨產,但寶寶也很健康。
如何解決?
1.別空腹。空腹會增加噁心的感覺。可以選擇清淡、高蛋白、高熱量的食物,例如薄脆餅乾。可以試一下冷凍的食物,例如壽司,冷食比熱的食物散發的刺鼻氣味要少。
2.吃酸的食物。這是一種古老而好用的方法。除了話梅、杏、李子這些零食外,你可以準備些檸檬片,感到噁心時就聞一聞,或者在喝水時加一點檸檬汁都是有效的。
3.躺下來。當你感到噁心時,如果有條件可以躺下來休息片刻,心裏什麼都不想,有助於緩解噁心症狀。
4.補充維生素B6。維生素B6有止吐的功效,你可以從香蕉、鱷梨、瘦肉、魚肉和堅果中攝取豐富的維生素B6。
5.活動一下。噁心時,起來走動一下,換一些清新的空氣,比一直坐着更容易使噁心的狀況減輕一點。
6.如果每天嘔吐超過6次,且嚴重影響了日常進食,最好及時就醫。
提防孕期意外三:手麻、手痛
網友:我的雙手經常感到麻木、刺痛,甚至延伸到胳膊隱隱作痛。
溫馨提示:
手腕中是一個骨腔,三邊由腕骨組成,第四邊是一條環繞手腕的韌帶。在懷孕期間常出現的浮腫和液體滯留,不但會增加對這個相對狹窄、缺乏靈活性的腕管的壓力,而且還會壓迫穿過腕管的正中神經,造成手、臂、肩的麻木和疼痛。
如何解決?
1.準媽媽要減少使用電腦的時間,或者在電腦鍵盤上安裝一個腕託,這樣可以減輕對腕神經的壓迫。當感覺手指上有針扎般的疼痛時,輕輕按摩手指5分鐘可以減輕症狀。
2.上肢疼痛、麻木和無力多在夜間出現,睡覺時最好在手和手腕下墊一個枕頭,別讓手腕彎曲,這個姿勢可以減少對腕管的壓迫。
3.每天1-2次用熱毛巾熱敷手腕,或將雙手放在熱水中浸泡10分鐘,可減輕局部刺激和疼痛。
4.平時可以戴一副護腕,以保護腕關節,減少手腕疼痛。
5.如果疼痛和麻木感影響到你的睡眠或日常生活,那麼在你服用任何止痛藥之前,還是應該先諮詢一下醫生。醫生或許會建議你戴手腕夾板或護手,把腕部固定於中立位有助於緩解疼痛。
提防孕期意外四:產前出血
網友:離預產期還有幾周,到那我的陰道出血了,真擔心寶寶啊……
溫馨提示:
產前出血主要是因爲:
(1)胎盤異常:前置胎盤、胎盤早期剝離最爲常見。
(2)子宮頸與陰道疾病:如子宮頸糜爛、子宮息肉或子宮頸癌。另外,陰道外傷或異物置入等,也會造成出血。
(3)泌尿道感染造成的血尿。
(4)血液科疾病,如:凝血功能異常。
如何解決?
發生產前出血時,應儘快就醫並找出出血原因。超聲波可得知有無前置胎盤,如確定無前置胎盤,則應進一步確診是否有子宮頸或陰道疾病。另外,尿液檢查及凝血功能測試也可提供進一步資訊。某些特殊情況,比如胎盤早期剝離,如果具備剖宮產的條件,以儘快生產爲宜。
專家提醒:孕前體檢護理減少上述孕期意外的發生。無論是何種疾病,都應當在孕前進行系統檢查和評估,以便在孕期早期進行干預,控制病情發展,使妊娠能夠順利進行。
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