糖尿病能不能吃柿子餅
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糖尿病的人在飲食方面是要控制的,像一些含糖高的食物不宜吃。有的糖尿病患者,平時通過藥物來降糖,但是,卻不注意飲食,結果就會影響到藥物降糖的效果。糖尿病能不能吃柿子餅?
糖尿病的人在飲食方面是要控制的,像一些含糖高的食物不宜吃。有的糖尿病患者,平時通過藥物來降糖,但是,卻不注意飲食,結果就會影響到藥物降糖的效果。糖尿病能不能吃柿子餅?
糖尿病不能吃柿子餅,柿子餅在加工過程加入一些糖份,所以就不宜糖尿病人吃。糖尿病患者選擇水果的時候,最好是查看水果的含糖量以及含澱粉量,不同水果的糖分以及澱粉不同。
糖尿病患者在飲食方面,適宜吃低糖、高維生素類食物,也不能過於滋補。主食最好是吃些大麥、蕎麥麪等粗糧,多吃含澱粉少的食物,例如,白菜、芹菜以及冬瓜等,另外像土豆等澱粉含量高的也不宜多吃,適當加用瘦肉、蛋類、魚類、植物油等。
作爲糖尿病人,除了要注意飲食,還要注意日常生活,要有規律,也要注意休息,避免勞累,尤其是不能熬夜,還要節制房事。平旱也要多進行體育鍛煉,提高免疫力。平日宜多在戶外新鮮空氣中休息或做輕微的體力活動,比如打打太極之類的;而像體力較好的患者,可以外出旅行或是進行其它的活動。糖尿病人還應注意個人衛生,勤洗澡、勤換衣,保持外陰的清潔,以便能預防併發症。
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