【宮縮強度不夠怎麼辦】宮縮力度不夠怎麼辦
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孕婦宮縮強度不夠時,進行適量的散步或者爬下樓梯,可以幫助活動身體肌肉,還能分散孕婦注意力,讓孕婦放鬆心情,促進分娩。
按摩乳房按摩乳房可以促發孕婦自身的催產素的合成和釋放,從而加強宮縮,促進分娩。因此孕婦宮縮強度不夠時,可在醫生的指導下通過刺激乳頭加強宮縮。
乳房按摩方法:用食、中指固定乳房,大拇指指腹輕輕摩擦乳頭、乳暈,每側15分鐘,左右交替,每天2次。
如果按摩乳房後,出現腹部變硬,或陣發性腹痛,說明按摩有效,不要停,繼續按摩。
喝蜂蜜水孕婦宮縮強度不夠,生產過程一般都會延長,那麼此時應保證孕婦有足夠的精力直達胎兒娩出。那麼不妨在宮縮一分鐘一次的時候,喝一大杯1:1濃度的蜂蜜水,補充精力幫助分娩吧。
催產素孕婦宮縮強度不夠,宮口遲遲不開,且體力也耗費較多時,可在進行相關檢查後,使用催產素加快分娩。
放鬆心情
孕婦宮縮力度不夠跟精神過度緊張有一定的關係,因爲當孕婦對分娩的過程非常的恐懼,情緒持續處於緊張的狀態時,大腦皮層功能會發生失調,影響對宮縮的正常調節。因此準媽媽們最好保持鎮定,放鬆情緒,避免緊張,以放鬆的心態去面對分娩。心態調整好了,宮縮力度也會隨着增強。
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