準媽媽吃肉有什麼禁忌
本文已影響2.11K人
本文已影響2.11K人
準媽媽驢肉也可以吃的,兔肉也可以吃。但如果你平時根本沒吃過,不要在這個時候去獵奇非要去嘗試,引起過敏的話,反而得不償失了。但是,平時你經常吃驢肉、兔肉的,那就沒關係。
只要對它沒過敏,沒有什麼傷害都可以吃的,還是要注意一個量的問題,一個烹調的方法,儘量避免燒烤等不利的方式。我剛纔說了,孕婦每天如果增加蛋白質的話,肉類增加一兩就可以了,你平時一天一兩或者一兩半,你增加一兩纔多少。
蛙肉一般來講,一定要做熟煮透,這個是問題的關鍵。但是也不主張蛙肉經常吃,可以作爲肉的品種當中一種,我剛纔說了不是說一種食物能含所有的營養素,各種食物都有營養素方面的側重,肉類的不同品種可以經常調配着吃。
新手媽媽要知道的嬰兒飛機抱禁忌有什麼
孕期準媽媽要避免7大禁忌食物
產前準媽媽不能犯的6大禁忌
準媽媽的飲食禁忌誤區,值得一看
孕期準媽媽要避免7大禁忌食物
春節準媽媽飲食禁忌 過年準媽媽飲食原則
準媽媽產前要注意的幾大禁忌
準媽媽和準爸爸的孕前飲食禁忌
準媽媽胎教時注意4個禁忌
準媽媽的飲食禁忌真假大揭祕
懷孕初期飲食禁忌 準媽媽們都注意啦
準媽媽遠離失眠的飲食禁忌
孕婦飲食禁忌 春節準媽媽飲食的9大禁忌
準媽媽產前請注意這10項禁忌
準媽媽們需要注意的飲食禁忌
準媽媽必知的十大飲食禁忌
準媽媽能吃螃蟹嗎?孕媽媽該忌口時不要吃
準媽媽預防流產的飲食禁忌
哺乳期媽媽不能吃什麼 哺乳期媽媽的飲食禁忌
準媽媽早餐的營養與3大禁忌