自己在家怎麼監測胎心
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聽診器的價格較低,但是對於尋找胎心的位置有一定的技術要求,胎心較小,一般人不容易找到;應在專業人員的指導下進行聽胎心。
胎心(音)儀/胎語儀監護這兩種監護儀是採用多普勒聽診技術,能用來聽胎心,有的可以通過LED或液晶屏顯示胎心率;胎語儀屬於智能設備,能夠達到在家監測胎心的標準,用來聽、錄胎音;計數胎兒心率和胎動,功能相比傳統的要更完善,但要通過和手機軟件連接使用,適合有蘋果和安卓手機的孕婦使用。
數胎動數胎動進行監護也是一個非常有效而且簡單的方法,準確率也比較高,大部分的醫生都會推薦準媽媽使用這個方法。正常明顯胎動1小時不少於3-5次,12小時明顯胎動次數爲30-40次以上。如果12小時胎動次數少於10次,屬於胎動減少,就應該仔細查找原因,必要時到醫院進行胎心監測。
聽胎心可以在產檢時讓醫生告訴你胎心的位置,然後在家讓親人貼在胎心位置的腹壁聽胎心,平日在家每天早、中、晚三次,每次2-3分鐘,監測胎心率是否在正常範圍(120~160跳/分鐘以內),就可以瞭解到胎兒的健康情況。
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