b超催尿的7種方法
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b超催尿最簡單的方法就是喝水,但很多人喝水往往是採取一大瓶水一次性喝完的方式,但其實這樣的做法反而讓喝的水迅速到達結腸,被那裏的大便吸收(大便吸收水分,就會變軟)。所以,喝進去的水有部分隨大便排出,正確的方法是應該小口小口喝溫水時,這樣的喝法水流慢,容易被小腸充分吸收進入血液,最後形成尿液儲存在膀胱,最好是邊走動邊小口喝水,能更快的加速尿液產生。
喝啤酒啤酒之所以能催尿,是因爲啤酒裏面的乙醇和水有利尿的作用,加上啤酒是屬於半發酵型的酒,喝了過後容易被消化代謝,而二氧化碳又有一定的擴散功能。人喝了啤酒過後,15到30分鐘就會出現尿感, 果啤和無醇啤酒的催尿效果更佳。
喝咖啡或紅牛咖啡和紅牛裏面是有較高的咖啡因,咖啡因是催尿及,它對膀胱的括約肌有一定的刺激作用,能增強膀胱的排尿力度。而且咖啡因還能加快腎小球的過濾,將身體內的水分集中在膀胱,在做b超的時候,能讓膀胱充盈,從而觀察到子宮內部的情況。
喝茶紅茶和綠茶裏面是含有茶鹼,這種物質是可以增加腎小球的過濾和腎血流量,有利尿的作用。在做b超之前,可以喝綠茶和紅茶,不能選擇花草茶,花草茶裏面沒有茶鹼,不能幫助排尿。
吃高水分的水果
可以吃西瓜、雪梨、火龍果、橙子、橘子、青棗、椰子等水分含量比較多的水果,這些水果不僅是糖分好,味道也好,而且水分夠充足,吃了有利於催尿。
喝糖水當人體攝入的糖增多的時候,血液的滲透壓就會增高,血管壁的滲透性就會增強,會讓腎臟產生的尿量增多。在做b超之前可以喝一點蜂蜜水或者是糖水飲料。
吃利尿湯車前子、白茅根、黃芪、蒲公英、益母草、紅豆、玉米鬚、冬瓜皮等都是可以用來煮水喝,喝了是可以利尿的,就是這個方法有點麻煩。
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