【孕期性生活最佳時間】孕期同房最佳時間 懷孕期間同房最佳時間
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孕期性生活最佳時間是什麼時候?懷孕了並不是代表就要禁慾,因爲有些時間適當的性生活對孕婦和胎兒都是有益的。那麼,孕期性生活最佳時間是什麼時候呢?
孕期性生活最佳時間:孕中期
孕中期,也就是妊娠四到六個月,此時胎兒已經穩定,流產危險大大減少,是孕期進行性生活的最佳時間。
理由:
懷孕中期,胎盤已形成,妊娠較穩定;早孕反應也過去了,孕婦的性慾增加,可以適度地過性生活。此時適度地性生活,可以讓夫妻感情和睦恩愛,這樣孕婦心情就變得愉悅,從而能有效促進胎兒的生長和發育,生下來的孩子反應敏捷,語言發育而且身體健康。
注意:
孕中期性生活也不是多多益善,須合理安排,對性交姿勢與頻率要加以注意,避免對胎兒產生不良影響。此時性生活可採取夫妻雙方習慣和舒適的姿勢,但要注意不要壓迫腹部,體位可採用前側體位,側臥體位、前坐體位或後背體位。丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要注意自身調節,不要過度興奮,以免誘發流產。頻率以一週1-2次爲宜。
孕早期應儘量避免性生活
孕早期的時候孕婦最好不要有性生活。
理由:
1、孕早期,孕婦因內分泌機能發生改變、早孕反應和顧及對胚胎的影響,對性生活的要求和性反應降低。
2、孕早期,胎盤尚未發育成熟,與子宮壁的連接還不緊密,並且此時孕激素分泌不足,不能給予胚胎強有力的維護,此時進行性生活,可能會造成流產。
注意:
如果準爸媽孕早期一定有性生活,性愛時,應採取不壓迫腹部的體位動作,如丈夫手臂伸直的正常體位、不壓迫腹部的交叉體位或擴張體位,動作要緩和,避免劇烈刺激。性生活的頻率可每月1-4次,爲了孕婦和胎兒的健康,最好是別有性生活。
孕晚期應適當減少性生活
懷孕後期,孕婦應適當的減少性生活,尤其是最後兩個月,最好別有性生活。
理由:
懷孕後期,孕婦腹部明顯膨隆,體型和體重發生明顯變化,身體笨重,腰背痠痛,性慾減退。而且此時子宮敏感性增加,任何外來刺激即使是輕度衝擊都易於引起子宮收縮,引發早產。
注意:
懷孕後期,準爸媽應逐漸減少性生活的次數,比如懷孕8個月時,可減少到每月1-4次,孕9月時減少到1-2次,當然此時最好是別有性生活。若有性生活,時間上要縮短,動作要柔和,最好採用丈夫從背後抱住孕婦的後側位,避免造成腹部受壓。
孕36周後嚴禁性生活
此時,胎兒開始下降,性生活易使宮口張開,引發細菌感染,造成胎膜早破、早產和宮內感染。
注意:爲了母子健康,要絕對禁止性生活。夫妻可以採用親吻和擁抱等方式傳達愛意,增加交流增進感情。
孕期性生活注意事項
1、要做好個人衛生
我們都知道同房不注意衛生會容易引發細菌感染,一般人還是比較注意私處衛生的,但手部衛生往往會被大家忽視,其實如果不清潔的手與性器官接觸,同樣會導致細菌感染,因此同房前,要充分對手掌以及指甲等進行清洗,並且要養成勤剪指甲的習慣。
2、前戲不要激烈
孕期同房應先有一定的前戲,以便讓準媽媽陰道更溼潤,同房時更舒服。但前戲不宜過於激烈,比如過度刺激乳頭,它會引起腹部腫脹,因此要儘量避免過度撫摩胸部。另外,還要儘量避免過於激烈地愛撫陰道。
3、同房時不能壓迫腹部,動作要溫柔
孕期同房時,準爸爸最好不要壓迫孕婦的腹部和乳房,因此選擇一個合適的同房姿勢很重要,後側體位、後坐位、男立體位等同房姿勢都不會壓迫孕婦的肚子。同房的時間也不宜過長,持續時間要比正常時候縮短1~3分鐘;強度要降低,動作要溫柔,避免過強刺激。
4、同房時要帶套
孕期同房時,準爸爸最好帶上安全套,因爲男性精液中的前列腺素可使子宮收縮。
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