孕期不能穿兩種鞋
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閨蜜懷孕之後,很少出門了,我問她爲什麼不出來轉轉,對自己和胎兒都有些好處,閨蜜說不行,懷孕了之後,出門走了一會,腳都疼的受不了,下面介紹孕期不能穿的兩種鞋。
閨蜜懷孕之後,很少出門了,我問她爲什麼不出來轉轉,對自己和胎兒都有些好處,閨蜜說不行,懷孕了之後,出門走了一會,腳都疼的受不了,我就問她平時穿什麼鞋出的門,這才明白了她腳爲什麼會痛了,鞋子是內增的運動鞋,挺着這麼大的肚子還穿這樣的鞋子,不疼才奇怪了,我讓她平時還是穿扁平拖鞋出門,對腳舒服,還減小了摔倒的可能性,她聽了之後,才感覺原來懷孕之後,穿鞋都有講究。
懷孕之後,孕婦的身體不能拿來和正常人比了,有事情就別做了,像是說走就走的旅行,或者是人很多的商場。甚至連自己的穿衣,都有了更嚴謹的選擇,選的不好,孕媽長時間的行走或者平時穿着,都會很不舒服,自己腳疼就算了,有可能會影響胎兒的健康,下面這兩種鞋子,孕期就不適合在穿了,孕媽媽還是忍一忍吧。
第一種鞋子就是女性讓女性都沒有抵抗力,及時腳被擠的很不舒服,也要去嘗試的,高跟鞋。高跟鞋平時女性穿久了腳都會很疼,更不要說是孕媽去穿着它了,因爲隨着孕期一天比一天晚,上半身的重量也會隨着胎兒的成長增加重量,腳上穿着高跟鞋,就像是用腳底和大頭針相碰,不僅會很疼,還容易出現重心不穩而摔倒情況,一旦出現突發情況,給身體造成傷害,嚴重了可能會導致流產。
平底鞋也不能再穿了,有些孕媽就會說了,高跟鞋不能穿大家都可以理解,可是平底鞋又舒適又安全,爲什麼也不能穿呢?事實上,懷孕之後的孕婦的上半身和下半身的重量,都是沒辦法平衡的,大部分的重量都集中到了腹部,媽媽的重心變成了中心部位,看起來平底鞋是非常平穩的,可以很容易造成孕婦重心失衡,也容易造成摔倒。
懷孕之後,要以自己的身體爲主,選擇一個比較好的鞋子,像是那種易於穿上的鞋子,沒有鞋帶的鞋子,總不能孕期鞋帶開了之後就彎腰去繫鞋帶。還要選擇那種,能夠讓足部有足夠的支撐面的鞋子,支撐力夠的鞋子,穿起來纔不會磨腳,並且可以自己在孕婦做弓步這類的動作時,減少關節的疼痛感。鞋子也可以選擇更大的,鞋底的輪印也要有防滑的功能,像是那種帶絨的大拖鞋也是不錯選擇。
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