孕婦逛街很累對胎兒有影響嗎

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相信很多人都想知道孕媽媽逛街的注意事項是什麼？下面請大家仔細閱讀小編專門爲您整理的“孕媽媽逛街的注意事項”這篇文章吧。

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孕婦逛街很累對胎兒有影響嗎

不要選擇人流高峯期逛街。孕婦對擁擠環境的適應性差，外出時要儘可能避開人流高峯，免受擁擠之累。上街購物要有計劃，減少在一些擁擠場所的逗留時間。在逛街途中可選擇一些街心花園或人靜境幽處休息一會兒。

購物時間不宜過久，最好不要超過2個小時。尤其是在一些密閉的商場或娛樂場所不要久留，要注意呼吸新鮮空氣，及時補充身體所需的氧氣。逛完商場後回到家裏應當及時洗手、洗臉，換下外衣。購回的物品要合理存放，外包裝要妥善處理。也可坐定後閉目養神或聽聽優雅音樂，以消除軀體疲勞，緩解緊張情緒。

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