胎寶寶餓了發出的信號有哪些
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胎寶寶在孕媽肚中,除了成長外,還會與孕媽進行交流。那麼問題來了,胎寶寶餓了發出的信號有哪些?帶着疑問,一起來看看吧。
胎寶寶在孕媽肚中,除了成長外,還會與孕媽進行交流。那麼問題來了,胎寶寶餓了發出的信號有哪些?帶着疑問,一起來看看吧。
胎兒還在準媽媽肚子裏的時候,輸送營養全靠準媽媽吃下的東西。有的準媽媽隨時都會感覺到餓,總是想吃東西;有的準媽媽雖然胃口不好,吃東西會孕吐、會難受,但也會在某個時候,感覺到特別的餓。
這些都是怎麼回事呢?原來,這些感覺都是聰明的胎兒在向準媽媽輸送“信號”,以表示他自己“餓了”,需要吃東西了。準媽媽們可別光顧着睡覺,不理解胎兒哦!那麼,寶寶的哪些“信號”表示他是“餓了”呢?
一、明顯胎動
“胎動”一直被認爲是胎兒和準媽媽之間的良好互動。很多準媽媽覺得胎動就是胎兒在自己肚子裏頑皮了呢!其實,胎動是寶寶有幾種可能性。
首先,胎兒在肚子裏大部分時間都是睡覺的,如果胎動了,說明寶寶醒了,有可能是翻身,也有可能是他感覺到特別的舒適,心情很好,想要和媽媽“玩耍”。
其次,當胎兒感覺到飢餓的時候,他也會用明顯“胎動”的方式“告訴”媽媽:“我好餓呀,想吃東西啦!”準媽媽這時候可不要不以爲意,趕緊補充能量。
有時候,準媽媽們會發現,當吃下東西后,胎動便消失了。這時準媽媽們可不要擔心哦。一定是胎兒又睡着了。
二、準媽媽自己感覺很餓
有的準媽媽們胃口特別好,剛吃下東西十分鐘,舒坦了一會兒,飢餓的感覺馬上又來了,或者是感覺到頭暈、噁心,好像低血糖似的。
這時候,準媽可以繼續補充食物。因爲準媽的身體誠實反映了胎兒的狀況,胎兒肯定是又餓了,需要補充營養。
準媽媽要記住,胎兒的飢餓是不分時間段的,很可能睡到半夜,準媽媽會餓醒,此時也最好吃點東西再睡,畢竟寶寶吸收營養很快速,也是不分時間的在吸收。
準媽媽們如果不能判斷胎動是否是胎兒“餓了”的信號,就需要長期不斷的觀察、感覺、試探。比如準媽媽胎動是頻繁還是隻動了一兩下,準媽自己的飢餓感是強烈的還是隻有一點點。
每次不同程度的胎動或飢餓,吃下東西后,胎兒是否安穩了?準媽是不是還是會餓?因此來判斷,哪些症狀纔是胎兒“餓了”的真正信號,哪些只是平常之舉。
有的準媽媽害怕自己吃多了東西,自己會長得太胖,又或者胎兒長得過大。其實,只要按時產檢,認真聽取醫生的建議,攝入既營養豐富又適可而止,滿足胎兒的基本需要即可。
至於肥胖嘛,產後可以減肥,目前來說,還是胎兒的安全、健康最爲重要。
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