懷孕後,嗅覺被放大了!孕媽媽爲什麼會對氣味敏感?
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一些懷孕女性會出現對一些氣味特別敏感的反應,並且會出現身體一些副作用,比如噁心乾嘔,食慾不振等……那麼,懷孕女性爲什麼會對氣味敏感?
一些懷孕女性會出現對一些氣味特別敏感的反應,並且會出現身體一些副作用,比如噁心乾嘔,食慾不振等……那麼,懷孕女性爲什麼會對氣味敏感?
懷孕期間發生在一個女人身上的很多變化,在很大程度上歸因於激素。體內增多的雌激素和促性腺激素水平改變了你身體感知氣味的方式,因此讓你非常敏感,容易噁心、嘔吐。
有研究人員認爲,對氣味敏感會引起孕吐,這對孕婦來說是有好處的。甚至有數據表明,有嘔吐症狀的婦女流產率比較低。
懷孕之後很多孕媽媽都會覺得容易噁心想吐,對某些氣味特別敏感,這是孕期正常現象。其實是一種保護機制,這種機制迫使孕媽媽迴避一些可能對孕媽媽或者胎兒不好的物質或環境。比如,一些潛在有害味道的物質,如油漆味、汽油味以及油煙味等,這些都是孕媽媽的禁忌味道。
但是,由於孕期的嗅覺太過敏感,只要是稍微有一點不好聞的,或是腥臭味,都可能會引起孕吐。這時,又該如何緩解加以處理呢?
1.挑一些聞起來比較好聞的食物來吃
2.做好平時的一些清潔,避免任何可能發臭的物品,及時清洗你的衣服,保持室內良好環境
3.讓新鮮的空氣流通,這樣可以讓你比較舒服,不會想吐
懷孕初期老是反酸應該怎麼辦?
1.不要穿緊身衣褲、束過緊的腰帶,胃內壓力會隨之增加,使胃液逆流而上。
2.不要暴飲暴食,食物長時間留在胃內,會使胃內壓力上升。
3.職業媽媽由於工作的關係經常吃飯不定時,在沒有食物的情況下,胃裏過量的胃酸就會腐蝕胃壁。多愛自己一點,凡事不要太拼,記得按時吃飯喲~
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