孕婦愛流鼻血,是經期出血的替代出口嗎?
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小羅懷孕3個多月了,這天早上起牀,她發現,自己的鼻子出血了,血流如注。看到了鮮血,把小羅嚇壞了,她趕緊叫來了鄰居汪大姐。
小羅懷孕3個多月了,這天早上起牀,她發現,自己的鼻子出血了,血流如注。看到了鮮血,把小羅嚇壞了,她趕緊叫來了鄰居汪大姐。汪大姐進得屋來,看到小羅的鼻子出血了,說:“你別擔心,這很正常,你想,女人懷孕的時候,沒有了每月的固定出血,肯定得找個替代出口,血過多自然就流出來了。”
汪大姐的一番話,讓小羅將信將疑,雖然沒有別的不適的症狀,可是,這種出血,總讓她覺得不踏實,這天,正好到醫院做常規的產檢,利用這機會,她找到了馬主任。
“馬主任,我聽人說,這種鼻出血是經期出血的替代出口,是這樣的嗎?”小羅問。
在產房,經常會遇到孕婦拿各種網上或者老輩人流傳下來的老例兒來諮詢的,這又是一例。
馬主任笑着說:“當然不是了,這種鼻子出血,和經期出血不同,而是和你的孕激素分娩有關,懷孕後,孕婦體內會分泌出大量的孕激素,造成血管擴張充血。同時,孕婦的血容量又有增高,而人的鼻腔黏膜血管比較豐富,血管壁比較薄,所以容易破裂引起出血。”
“原來是這麼回事呀,那這種出血有什麼危害嗎?我擔心對肚子裏的胎兒是否有影響,或者造成我身體的貧血呢?”
馬主任說:“一般來說,孕婦偶爾的鼻子出血,不會有什麼危害。但是,有一種鼻子出血,和孕婦身體內維生素K缺乏有關,一般來說,孕婦身體內維生素K如果吸收不足,血液中的凝血酶元就會減少,容易引起凝血障礙,造成的後果就是鼻子容易出血,還可以引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。”
“哎呀,那可這麼辦?我應該怎麼補充呢?”小羅的臉色變了。
“你也不用太緊張,在我們經常吃的蔬菜裏,就富含維生素K,包括菜花、白菜、菠菜等。”
“好,回家後我一定注意補充這些食物,那還有沒有預防的辦法呢?”
馬主任說:“對於鼻子出血,還是要在飲食上多注意,平時少吃一些辛辣的食物,除了多吃維生素k外,還要多吃含有維生素C和維生素E的食品,包括蔬菜、水果,還有豆類、蛋類、乳製品等,這些食物可以鞏固血管壁,增強血管的彈性,防止鼻子破裂出血的情況發生。
此外,平時少擤鼻涕、挖鼻孔,避免因損傷鼻黏膜血管而出血。每天還可以用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次,促進局部的血液循環與營養的供應。
住的居室裏,要保持溼潤,過於乾燥的空氣容易使血管破裂,可以加裝空氣加溼器,增加溼度等。”
最後,馬主任說:“這麼做,你的鼻出血肯定會減少。如果鼻子還是有少量出血可自止或自行壓迫後停止。若是流血量大,而且經常反覆,就及時到醫院接受治療,做到安全萬無一失。”
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