胎寶寶通常用這3種方法來告訴你:他生病了......寶媽需要注意了!
本文已影響2.96W人
本文已影響2.96W人
懷了小寶寶之後,準媽媽的整個生活就會發生翻天覆地的變化,除了日常的行動不便以外,各種伴隨懷孕帶來的妊娠反應也是相當的惱人。
懷了小寶寶之後,準媽媽的整個生活就會發生翻天覆地的變化,除了日常的行動不便以外,各種伴隨懷孕帶來的妊娠反應也是相當的惱人。不過一想到腹中孕育的小生命,絕大多數孕媽們還是選擇咬着牙挺過去。但是孕媽們也需要注意,在孕期的各種身體不適除了正常的妊娠反應之外,還有不少是來自腹中寶寶傳遞的信號,是在告訴孕媽他們的身體發育出問題了。
一般來說,當孕媽的身體出現這三種身體不適的時候,就說明寶寶的發育缺鈣了。
一.關節疼痛
鈣是人體骨骼發育、維持所必需的物質,在胎兒身體發育迅速的孕中期,他們對於鈣質的需求非常大,一旦孕媽供給胎兒發育的鈣質不足時,她們身體的關節位置就會首先釋放鈣離子來滿足胎兒的發育。因此,在孕中期時,如果孕媽的關節時常疼痛,就要考慮身體的鈣質是否缺乏。
二.牙齒鬆動
當胎兒缺鈣時,他們會吸收孕媽身體的鈣質以滿足發育需要。所以胎兒缺鈣的重要表現之一就是孕媽的牙齒鬆動。需要注意的是,當這種情況出現時,說明孕媽攝入鈣質已經嚴重不足,需要儘快補鈣。
三.腿部抽筋
很多嬰幼兒在發育高峯時期會因爲缺鈣而發生腿部抽筋的現象,對於缺鈣的孕媽來說也是如此。在孕期,準媽媽需要同時滿足自己和胎兒兩人的鈣質需求,所以懷孕前的鈣質攝入量是完全不夠的。再加上孕媽挺起的大肚子會增加她們行走的壓力,腿部抽筋也成了不少孕媽經常會碰到的難題。
當孕媽身體出現這三種情況,應該如何處理?
當孕媽們的身體出現這三種不良反應時,補鈣是最好、最直接的解決辦法。想要在孕期攝入足夠的鈣質滿足孕媽和胎兒的需要,關於補鈣孕媽應該這麼做。
1.吃鈣片
雖然食物中含有不少的鈣質,但是孕媽們身體出現這三種反應時已經說明她們日常飲食所攝入的鈣質是不能滿足胎兒發育需要的。因此,在日常飲食之外,孕媽們需要吃適量的鈣片來補充身體鈣質不足。如果孕媽擔心吃的鈣片過多對身體不好,那麼聽從醫囑是最好的辦法。
2.注意補鈣的禁忌
很多孕媽發現自己明明補充了很多的鈣質,但是爲什麼身體還是缺鈣呢?這主要是生活中的一些食物會抑制鈣質的吸收,比如說含草酸的食物、含碳酸的飲料等等。在補鈣的時候,孕媽最好不要攝入這些食物,不然補鈣等於白補。
孩子生病前早就用這4個小動作告訴你了!
過來人用經驗告訴你:頭胎是兒子的家庭,千萬別冒險生二胎了
寶寶用品的選擇需要注意點啥?寶媽不要大意了!
寶寶這樣走路家長要注意了,很可能是生病了!
寶寶被蜜蜂蜇了怎麼辦 這5點告訴你方法
3種胎動異常的信號,孕媽媽們要注意了!
夏天這4種水果最常見,卻會引起寶寶過敏,媽媽要注意了!
寶媽們注意了,寶寶在秋季不注意這些容易高發這種病
寶寶這樣做,是想告訴你ta很聰明,媽媽別會錯意了!
生病了你會第一時間告訴家人嗎 生病了要不要告訴爸媽
過來人告訴你:和低月齡寶寶溝通這幾樣工具不能少
除了宮縮、見紅、破水……這6個信號也在告訴你寶寶要出生了!
婦產科醫生告訴你:懷孕了就別再抱別人的寶寶了!
寶寶春節期間病了怎麼辦 教你3種常見疾病的護理方法
過年後,寶寶最易患這種疾病,寶媽要注意了!
寶寶也會無聊?媽媽注意了,寶寶的這些行爲是在呼喚你來陪玩了
這些錯誤胎教會給寶寶帶來危害,準爸媽們要注意了!
網絡用語他來了他來了是什麼意思 他來了他來了他帶着禮物走來了
孕婦愛吃甜可能會導致寶寶生這兩種病,媽媽注意了!
孕媽分娩時一定要注意這3項,不然會害了你和寶寶!