當孕媽咪遇上春運時
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一要做好例行檢查。應當提前到當地醫院做孕期檢查,以便掌握胎兒和自身的健康狀況,爲健康出行提供科學保證。
二要帶好相關資料。主要是產前檢查醫院醫生的聯絡方式、記載孕婦懷孕情況和產前檢查情況的資料。
三要準備好衛生用品和嬰兒用品。列車上往往沒有配備相關用品,所以要做些必要的準備。
四要準備一些必需的食物。旅途中餐車供應的食物不能完全滿足孕婦的需求,而孕婦的飲食愛好又因人而異,所以孕婦應備些自己喜愛的食品以保證旅途中的營養,或者出行前讓醫生開些補充維生素和礦物質的藥品。
五要有人陪同。離預產期較近的孕婦出行時要有人陪同,這樣孕婦既可以得到心理安慰,又可以得到適時的照顧。
六要做到途中停靠站不要下車。有些孕婦因長時間坐着缺少活動,列車到站停靠時就要到站臺上活動。此舉十分危險,因爲列車停站時間較短,加上春運上下車的旅客較多,孕婦行動不便,容易導致漏乘。
七要爲方便做好準備。孕婦應提前備些成人用的紙尿褲,以備不時之需。
八要提前做好睏難預告。孕婦沒有買到臥鋪票應及時向列車長提出。孕婦如對某些食品不適宜食用,也可向列車長或所在車廂乘務員提出,以便向餐車工作人員提出預訂服務等。
九要懂得及時求助。旅客列車的每節車廂都有工作人員,列車長、乘警、檢修乘務員和列車售貨員、餐車服務員都是流動的,也是主要的求助對象。孕婦在上車前也可先取得列車長的電話號碼以便及時求助。
十要主動接受安全檢查。有的孕婦在車上早產後,列車工作人員爲確保產婦和新生兒的安全,都會將產婦和新生兒移交給就近停靠站送往醫院進行安全檢查,但此舉也有人因經濟問題或無人陪同照顧而拒絕。孕婦最好當聽從列車乘務員的安排,並接受相應的安全檢查。
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