準媽孕期要注意的身體信號
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一個嶄新的生命在腹中孕育,讓人覺得新奇而又不知所措。只要你是個有心的媽媽,就會發現其實每時每刻寶寶都在向你傳遞着信號,這些信號有的表示他(她)很舒服很滿意,有的則預示着危險,需要媽媽注意。
第1個信號:腹脹
安全現象:由於寶寶在媽媽的子宮裏慢慢長大,早期妊娠時孕婦的下腹部會感到微微的發脹。隨着孕期的發展,到中晚期妊娠時腹部漸漸隆起,腹脹會越來越明顯。
尤其是臨產前一個月,每餐剛進食完後都會感到腹脹異常明顯,甚至有肚皮快要脹破的感覺(餐後1小時左右逐漸減弱),但這種腹脹是呈持續性的,在整個孕期會漸進性加重。
第2個信號:乳房脹感消失
安全現象:有些媽媽懷孕後會覺得乳房脹痛,乳頭乳暈部着色加深等,這是由於懷孕後激素變化引起的,體內激素刺激乳房發育,爲產後泌乳做準備,是正常的變化,不需要擔心。
危險情況:若乳房脹感消失,胸罩變寬鬆,預示可能出現絨毛壞死,胚胎將死或已死。
第3個信號:溢乳
安全現象:有些媽媽在懷孕早期就會有乳汁溢出來,屬於妊娠期的正常現象。
危險情況:如果溢乳明顯,且伴有腹痛 或陰道 流血等,這時要提高警惕,尤其是以前有過不明原因流產 史的媽媽更要注意,有可能是高泌乳素血癥。
過高的催乳素水平會抑制下丘腦—垂體的激素分泌,影響胎盤功能和胎兒發育,應進行內分泌檢查,發現異常及時用藥。
第4個信號:胎動
安全現象:大部分孕婦在16-20周開始感覺到胎動。胎動開始時感覺可能較輕微,有人可能感覺到象是魚兒的尾巴在擺動。經產婦由於肚皮較鬆弛,胎動的感覺會稍晚於初產婦。
在孕晚期(≥28周),正常情況下12小時胎動次數至少應該大於30次,
危險情況:如果發現胎動異常頻繁(突然增加一倍以上)或者胎動減少(較平均次數減少近一半),12小時少於10次,就應該注意是否存在胎兒宮內缺氧。
如超過20周仍未自覺胎動,應該去醫院檢查,提示寶寶可能存在異常。若懷孕5個月仍未感到胎動,或曾有過胎動後又消失,提示胎兒可能夭折。
第5個信號:子宮增大
安全現象:隨着妊娠的進展,子宮長出盆腔並逐漸增大,腹部逐漸隆起。子宮的增大在一定程度上反應出寶寶的生長,定期產檢,測量宮底高度和腹圍。
危險情況:如果發現子宮增長較慢或停止增長,應該及時去醫院檢查,這可能提示寶寶發育不良、羊水過少,甚至胎死宮內。
若子宮增大過快,則要注意是否存在雙胎妊娠、巨大胎兒或羊水過多等問題。但應注意宮底高度測量會存在測量誤差,不同檢查者測量值有差異。因此進一步的超聲檢查可以幫助醫生明確診斷。
第6個信號:肚皮發緊
安全現象:中期妊娠後孕婦會經常覺得肚皮發緊,孕婦不覺得腹痛 ,但觸摸隆起的肚皮會覺得肚子變硬了,持續數秒至數分鐘不等,可以自然緩解及消失。這種現象偶然出現,也可以一天發生幾次。這種表現稱爲無痛性宮縮,在正常的孕婦中可以出現。
危險情況:如果出現有規律的陣發性肚皮發緊,逐漸加重伴有腹痛,需要注意和病理性宮縮區別,應儘快到醫院就診。
第7個信號:見紅
安全現象:足月妊娠臨產前,胎膜與子宮壁分離引起少量出血,混合陰道 分泌物排出,稱爲見紅,這是寶寶在發出信號,告訴媽媽即將臨產,此時媽媽不要驚慌,應該保持平靜心態,充分休息,補充能量,爲分娩做好準備,當出現規律宮縮時,五分鐘左右一次,就應該去醫院待產。
危險情況:如果在足月妊娠前(<37周)出現上述情況,則要注意是否爲早產先兆,應及時到醫院就診及治療,預防早產的發生。
第8個信號:陰道流血
危險情況:出現陰道流血或者血性分泌物,在早期妊娠這可能也是先兆流產或宮外孕的危險信號。
孕晚期如果出現陰道出血 ,不伴有腹痛,最常見的原因是前置胎盤。
前置胎盤會影響產後止血,即使子宮收縮良好,也可以引起產後大出血。其他常見的陰道出血原因可以是軟產道的炎症、損傷等,如宮頸息肉等也會引起陰道出血。
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