孕期四個“小問題”應當受重視
本文已影響1.22W人
本文已影響1.22W人
當滿身疲勞時悠閒地在放滿熱水的浴缸中泡上半個小時,真是既舒服乾淨又消除疲勞。但是對懷孕三個月的孕婦來說,這樣做可造成畸形兒或低能兒。大量的動物實驗和對人類的流行病調查證實,孕早期接受到物理性的有害因子,如過熱的熱水浴和高溫作業等,都可使孕婦體內產熱增加或散熱不良而致高熱。早期的胚胎生活在高溫環境下,極易受到傷害,
高溫會殺死那些分裂中的細胞,使該組織停止發育,特別是胎兒的中樞神經系統極易受到損傷,造成畸胎,嚴重者使胚胎夭折。
正確的做法:水溫要控制在38攝氏度以下,尤其不要洗盆浴,避免在浴缸中長時間浸泡腹部,而且洗澡時間最多不超過20分鐘。
問題二:孕期吃魚越多寶寶越聰明
魚類被廣泛公認是健康食品,有些魚還含有保護心臟的脂肪。然而,不同種類的魚體內會積聚着不同量的汞,這是一種對人體有害的天然元素。
最近,美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計劃懷孕的婦女,要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚,因爲這四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長髮育。
值得注意的是,金槍魚因爲所含的汞少而沒被列入孕婦禁食範圍。但有負責制定汞管理條例的人士認爲,婦女們在懷孕期間吃很多罐裝的金槍魚也是不好的,有些地區已經限制孕期婦女每星期吃金槍魚的量不得超過198克。
問題三:小腿浮腫不應多喝水
胎兒滿五個月後,母體的心肺肝腎功能都逐漸進入“滿負荷”運行階段,這是正常現象,小腿在傍晚時分出現輕微浮腫,也是正常的,不必減少飲水。
相反,由於胎兒發育產生的廢物也要靠母體排出,足量喝水可以縮短代謝廢物在體內停留的時間。鑑於小腿浮腫的另一原因,是體重增加帶來的負荷,可在辦公室放一張小凳或一個木箱,藉以擱腳,幫助腳部的體液迴流,減少浮腫可能。每工作兩小時後,可稍做伸展,並按摩小腿部位。
問題四:孕吐是正常的
三個月以後的孕吐一定包藏着某種危機,一定要當心。
最新發現,孕吐也具有某種遺傳可能,也就是說,懷孕女性的母親或婆婆當年孕吐異於常人,甚至一路孕吐到上產牀,她本人的孕吐反應有87%的可能過於頻繁和強烈。鑑於相當數量的孕吐是因某種氣味催發的,在嗅聞到這種氣味前的一剎那,可以在鼻下點一點薄荷通氣膏,可蓋住“令人不愉快的氣味”。
注意,也不要太不把孕吐當一回事,噁心、嘔吐是孕早期的正常表現,但如果孕吐劇烈,也需要做進一步的檢查,以確定是不是葡萄胎、雙胞胎、多胞胎。
奶粉餵養應當注意的問題
小兒近視:家長必知三個問題
冬季受孕要考慮的三個問題
孕前應該知道的十個問題
玩具產品選購 四個小問題
夏天防暑四個問題
孕期不注意這幾個問題,產後問題就多!
當孩子的同桌是個“問題”小孩?!
寶寶愛揉眼睛 當心視力問題
孕期超過這個時長沒有感受到胎動要重視!
你最想知道的八個受孕問題
玩具產品選購四個小問題
孕期心理問題應早解決
孕晚期應該注意哪些問題
孕中期什麼症狀不正常?這些問題需引起重視
孕媽睡覺需要重視的問題有哪些
可穿戴設備處早期競爭 安全問題應高度重視
懷孕期間玩手機,應注意的不是輻射,而是四大問題,別傻傻忽視了
健康受孕你需瞭解的8個問題
哺乳期乳房裏面癢是怎麼回事 當心是這四個問題
四個妙招去除小腹微凸問題
做好孕女人,內膜問題一定要重視哦!
孕期抽筋應該引起孕婦重視!
積極傾聽孩子應注意的四個問題
孕期媽媽要慎對幾個小問題
斷奶期的四個問題是什麼呢?
四個月沒懷孕有問題嗎
近視孕婦需要注意的幾個問題
冬季“受孕”要考慮三個問題
有關懷孕期間的體重問題