孕婦吃聖女果會上火嗎
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不會。
聖女果屬於寒性水果,具有生津止渴,健胃消食,清熱解毒的功效,所以孕婦吃聖女果是不會上火的,且常吃聖女果還有緩解防治上火的功效。
提醒:孕婦吃聖女果還可緩解孕吐,促進食慾等好處,所以平時可常吃,但要注意每次的食用量不宜過多,以免產生副作用。
孕婦吃多了聖女果會怎樣損傷腸胃
聖女果中的有機酸可以促進胃酸分泌,適當的吃可以促進消化,而吃多了則會導致胃酸分泌過多,刺激腸胃,引起腸胃不適,出現腹脹、腹痛等情況。
腹瀉
聖女果屬於微寒性食物,適當吃可以清熱解毒,一旦多吃就會加重體內寒氣,尤其是脾胃虛寒的孕婦,吃多了容易造成腹瀉、腹痛等症狀。
損害牙齒
聖女果含有較多的有機酸,吃多了不僅會刺激腸胃,還可能會侵蝕牙釉質,損害牙齒,所以吃多了聖女果後最好是刷牙或漱口。
孕婦吃聖女果注意事項1、不能空腹食用
聖女果含酸性物質,空腹吃容易導致胃酸分泌過多,引起孕婦腹痛和胃痛。
2、不能吃未熟的
青色或未熟的聖女果中含有一定鹼性有毒物質,吃了容易中毒,出現頭昏、噁心、嘔吐等不適症狀 ,嚴重時甚至會死亡
3、吃前洗淨
聖女果一般是溫室培育,農藥很多,所以孕婦在食用聖女果前,應先將其用清水浸泡半小時,又或者用蔬果淨泡15分鐘後,洗乾淨再食用。
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