孕婦能吃五味子嗎
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能吃。
五味子雖然是中藥材,但它的藥性及成分並不會對孕期子宮產生什麼不利影響,反而孕婦正確使用對久嗽虛喘、自汗盜汗等症的還有治療作用。所以,孕婦是可以適量用五味子的,只要注意一些事項就行。
孕婦吃五味子注意事項
1、不宜盲目用
孕婦的情況比較特殊,不僅要顧及自身身體狀況,同時也要兼顧胎兒的生長髮育情況,而五味子畢竟是一種藥材,建議孕婦不宜自己盲目服用,應當在醫生的指導下服用,以免引發不良後果。
2、用量不宜過多
五味子是一種中藥材,有一定的用量規定,一般五味子的藥用量爲2-6克,若服用五味子13-18克以上,可能會引起胃部燒灼感、發熱、頭痛、噁心等不適,孕婦情況特殊,建議孕婦在醫生的指導下用量。
3、防止過敏或不良反應
有一部分人羣服用五味子會一系列過敏反應或不良反應,如:發熱、頭痛、蕁麻疹、噁心嘔吐、口乾舌燥等,甚至心慌氣短、胸部憋悶等,所以孕婦服用五味子的時候需要特別注意,若無法確定自身是否過敏,可以先喝少量的五味子,觀察約1小時左右,若身體未出現不適,再繼續服用。
孕婦怎麼吃五味子
五味子粥
材料:五味子、大棗各10克,粳米100克,冰糖適量。
做法:
1、將五味子搗碎,大棗去核。
2、將粳米洗淨,加入五味子和大棗放入鍋中。
3、倒適量清水煮粥,待粥熟後,加入適量冰糖,再煮5分鐘左右即可,每日早晚各服一次。
五味子蜜膏
材料:五味子約3克,蜂蜜20克。
做法:
將五味子研成極細的粉末,然後加入蜂蜜拌勻即可。
食用方法:做好的蜜膏可以直接食用,也可加入溫水拌勻沖服。一日3次。
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