孕婦喝薑湯好嗎?孕婦薑湯的做法
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孕婦喝薑湯好嗎?孕婦喝薑湯有好處嗎?孕婦可是家人很重視的對象喔,很多婆婆爲了給媳婦養胎,給媳婦買了很多補品,天天燉湯給媳婦喝。
孕婦薑湯的做法:
材料:
熟紅豆100克,老薑50克,小湯圓60克。糖2湯匙。
做法:
1、老薑洗淨,以刀背拍碎,加水熬煮約20分鐘,濾除殘0渣,加糖煮滾備用。
2、鍋中放水,煮滾後加湯圓煮熟,撈出、泡涼開水,待涼後取出。
3、食用時將湯圓、紅豆、薑汁混合一起即可。
孕婦喝薑湯有什麼好處:
1、治療傷風感冒,如果孕婦感冒了,可以喝一碗紅糖薑湯驅寒解熱。
2、預防中暑,如果孕婦因爲夏季天氣炎熱感到心悸、頭昏或者胸悶噁心,可以喝一碗薑湯消夏解暑,如果加入一點清熱解毒的綠茶效果會更好。
3、防治腹痛吐瀉,夏季溫度高,病菌繁殖比較活躍,一不注意就有可能引起腹痛、吐瀉等急性腸胃炎症狀。孕婦適量喝點小蔥薑湯,可以有防治的作用。
4、防寒祛痰,冬季孕婦可以喝點加入少許可樂的薑湯,增加熱量暖胃之餘,還能祛風散寒。
5、預防口腔炎症,孕婦每天喝點薑湯,可以預防牙周炎、齲齒、咽喉腫痛等口腔炎症,以免孕婦牙痛。
6、預防動脈硬化,孕婦每天臨睡前都喝一碗熱薑湯,可以促進血液循環。
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