孕婦流產後吃什麼水果好
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香蕉
女性流產後需要臥牀休息，腸胃蠕動較差，容易發生便祕，而香蕉含有大量的纖維素，有很好的通便作用，可防治女性便祕。另外，女性流產會流很多血，香蕉的含鐵量較多，補血效果好，很適合失血過多的女性食用。
紅棗中除了維生素C含量豐富，還含有大量葡萄糖和蛋白質，具有極好的補脾和胃，益氣生津，調整血脈，解百毒的作用。做完流產手術的女性，脾胃虛弱，氣血不足，多吃紅棗是非常適宜的。
很多女性朋友流產後都沒有胃口，而山楂口味酸甜，有助於女性開胃，增進食慾。另外，山楂還有活血化瘀的作用，正好能幫助流產後的女性排除子宮內的淤血，還能幫助消化。
中醫認爲，龍眼味甘、性平、無毒，入脾經心經，是補血益脾的佳果。流產之後體質虛弱，正好可以吃些新鮮的龍眼或幹龍眼肉，既能補脾胃之氣，也能補心血不足。
女性流產後身體虛弱，比較喜歡出汗，體內水分減少了，維生素C也會缺失，身體抵抗力就會下降，因此也要注意補充水分，每天吃一個蘋果，既可以補充水分，又有助於補充維生素C，提高身體免疫力。
橘子含有豐富的維生素C和鈣，維生素C能夠增強血管壁的彈性和韌性，防止出血。而有的女性流產後容易出血，如果多吃些橘子的話，可以防止繼續出血。
葡萄富含鐵、磷、鈣、有機酸、卵磷脂、胡蘿蔔素及維生素B1、C等，孕婦流產後血色不足、血壓偏低、循環不好，多吃葡萄可幫助改善。
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