孕婦可以吃薄荷嗎?
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孕婦在孕期有一些東西不能吃,對腹中胎兒有影響,那麼你知道哪些不能吃嗎?有的準媽媽問,孕期可以吃薄荷嗎?一起來看看怎麼說吧!
薄荷是常用的一味中藥,薄荷中所含的薄荷醇可以清新口氣防腐殺菌、利尿、助消化等。
那麼,孕婦能吃薄荷嗎?
不建議孕婦食用薄荷
薄荷含有薄荷醇,該物質可清新口氣並具有多種藥性,可緩解腹痛、膽囊問題如痙攣,還具有防腐殺菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。大量食用薄荷可導致失眠,但小劑量食用卻有助於睡眠。
但是,醫生指出,並不建議孕婦食用薄荷。因爲薄荷中的成分會影響消化道的吸收,還會影響心臟的功能,對孕婦和胎兒都會產生不良的影響。同時,醫生建議孕婦若感覺嘴巴寡味清淡,沒有食慾,可是適當的食用一些健康的零食,例如西梅、話梅、葡萄乾、堅果等,以免對孕婦和胎兒本身健康產生不良的影響。
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