孕婦高血脂有什麼危害
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孕婦高血脂嚴重的會對胎盤造成供血不足,而這就會影響到胎兒的生長髮育,體重減輕。如果在此基礎上再發生血管內栓塞,則更易促使胎兒窒息甚至死亡。
對孕婦的影響過高的血脂水平與妊娠合併症或併發症的發生有關,孕媽媽們若是不控制,嚴重的會誘發子癇前期、妊娠期糖尿病、巨大兒、胰腺炎等疾病,甚至還會導致子代未來心血管疾病的患病風險增加。
具體影響:
1、對腦部造成危害。孕婦高血脂會引起腦部的動脈痙攣,出現頭痛頭暈以及噁心嘔吐的不適症狀,嚴重的還會造成點狀的出血,出現昏迷。
2、對腎臟造成危害。孕婦高血脂對腎臟會引起缺血毛細血管血栓形成。從而導致孕婦的腎功能受損,嚴重的還會導致腎功能衰竭。
3、對心臟影響。會引起心臟冠狀動脈的供血不足,心肌缺血造成心臟的負擔加重,從而出現心力衰竭。
4、對肝臟的影響。會引起肝臟表面的出血以及上腹部出現不是形成血腫,嚴重的還會導致肝臟破裂出血。
5、對胎盤的危害。高血脂還會引起胎盤血管的破裂,引起胎盤早剝。
孕婦高血脂怎麼辦1、孕期控制脂類攝入,如:脂類少於30%,其中飽和脂肪酸少於10%,膽固醇少於300毫克/天,減少單糖和雙糖的攝入量,增加膳食纖維,富含碳水化合物的食物中推薦使用低糖指數和高纖維含量的食物,飲食主要爲全麥產品、蔬菜、水果(適量)和魚。
2、每天30-60分鐘的中等強度有氧運動,進餐後30分鐘開始,包括不步行、慢跑、游泳、騎自行車孕婦有氧健身操等。
3、控制每日總能量攝入,防止富餘的能量轉化爲脂肪。
4、控制孕期體重合理增長。
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