【孕婦可以吃乳酸亞鐵片嗎】孕婦能吃乳酸亞鐵片嗎 孕婦吃乳酸亞鐵片行嗎
本文已影響2.17W人
本文已影響2.17W人
孕期準媽媽們身體的血液量要比平時增加50%左右,因此孕婦需要及時補鐵來供應胎兒所需營養,那麼孕婦可以吃乳酸亞鐵片嗎?
孕婦可以吃乳酸亞鐵片嗎
孕婦如果有貧血的情況是可以吃乳酸亞鐵片,乳酸亞鐵片主要用於治療缺鐵性貧血,而且乳酸亞鐵吸收率較高,可作爲鐵元素的補充劑。鐵是維持生命的主要物質,是製造血紅素和肌血球素的主要物質,是促進維生素B族代謝的必要物質。人體內的鐵大部分用於製造血紅素。懷孕後,孕婦身體裏的血液量會比平時增加將近50%左右,因此,需要補鐵,以便製造更多的血紅蛋白。孕婦需要補鐵來供應正在發育的寶寶和胎盤,特別是在孕中期和孕晚期。很多孕婦補鐵是因爲她們在孕前身體裏儲存的鐵不足。
小貼士:
孕婦在整個妊娠期約需1000毫克鐵(比非妊娠婦女增加15%—20%),其中胎兒需鐵400~500毫克,胎盤需鐵60—100毫克,子宮需鐵40—50毫克,母體血紅蛋白增多需鐵400—500毫克,分娩失血需鐵100~200毫克。因此,妊娠13周待早期妊娠反應消失,飲食恢復正常後,就應多含鐵豐富的食物,如豬肝,每100克含鐵25毫克,吸收率也高,最好每週能吃2~3次,每次100~150克。
另外,可經常吃些瘦肉肉鬆、黑木耳、海帶、紫菜、蓮子、豆製品、蝦米等含鐵豐富的食物。多吃些新鮮蔬菜,飯後吃些水果,能增加維生素C,提高食物中鐵的吸收率。用鐵鍋炒菜,也是增加菜餚中鐵含量的好方法。但不要在飯後喝茶,因爲茶葉中的鞣酸可妨礙鐵的吸收,更不要喝濃茶。
服用乳酸亞鐵片注意事項
1、肝腎功能嚴重損害,尤其是伴有未經治療的尿路感染者禁用。
2、鐵負荷過高、血色病或含鐵血黃素沉着症患者禁用。
3、非缺鐵性貧血(如地中海貧血)患者禁用。
4、不得長期使用,應在醫師確診爲缺鐵性貧血後使用,且治療期間應定期檢查血象和血清鐵水平。
5、下列情況慎用:酒精中毒、肝炎、急性感染、腸道炎症、胰腺炎、胃與十二指腸潰瘍、潰瘍性腸炎。
服用乳酸亞鐵片不良反應 1、可見胃腸道不良反應,如噁心、嘔吐、上腹疼痛、便祕。 2、該藥品可減少腸蠕動,引起便祕,並排黑便。
哺乳期可以吃乳酸菌素片嗎
奇亞籽哺乳期可以吃嗎 孕婦可以吃奇亞籽嗎
孕婦能吃鐵之緣片嗎
醋酸甲羥孕酮片孕婦可以吃嗎
【懷孕可以多吃酸豆角嗎】孕婦能吃酸豆角肉末嗎
【孕婦可以用夫西地酸乳膏嗎】孕婦能用夫西地酸乳膏嗎 夫西地酸乳膏孕婦可以用嗎
【孕婦能吃鐵棍山藥嗎】孕婦可以吃鐵棍山藥嗎
【孕婦薯片可以吃嗎】孕婦能吃薯片嗎 孕婦可以吃薯片嗎
【孕婦吃了薯片會怎麼樣】孕婦吃薯片的危害 孕婦吃薯片類好嗎
【孕婦可以吃薯片嗎】孕婦吃薯片好嗎 孕婦能不能吃薯片
【懷孕可以喝優酸乳嗎】孕婦可以喝優酸乳嗎
孕婦可以喝酸酸乳嗎
乳糖不耐受可以吃乳酸菌素片嗎
【懷孕可以不吃葉酸嗎】懷孕能不吃葉酸片嗎 懷孕不吃葉酸片可以嗎
孕婦奶粉可以和葉酸片一起吃嗎
【孕婦能吃薯片麼】孕婦可以偶爾吃薯片嗎
【孕婦可以用夫西地酸乳膏嗎】孕婦能用夫西地酸乳膏嗎
【孕婦能吃酸角糕嗎】孕婦可以吃酸角糕嗎
乳酸亞鐵孕婦可以吃嗎
【孕婦能吃酸角糕嗎】孕婦可以吃酸角糕嗎 孕婦能不能吃酸角糕