孕婦適量吃火龍果有什麼好處？
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懷孕後能吃火龍果嗎？懷孕了吃火龍果對胎兒會不會有影響？
懷孕後能吃火龍果嗎？懷孕了吃火龍果對胎兒會不會有影響？這是很多孕婦都會關心的問題。針對廣大孕婦的疑問，有關專家指出，孕婦對自己的飲食要注意是對的，火龍果營養豐富，男女老少皆能食用，特別是對於女性來說，火龍果是不可錯過的美容養顏水果，懷孕後仍可以食用。孕婦不僅可以適量吃些火龍果，而且還有很多好處。
孕婦吃火龍果的好處一：解毒體內重金屬
火龍果中含有的植物性白蛋白具有對體內重金屬解毒的功效，在重金屬污染較嚴重的大都市，孕婦吃火龍果可以中和體內的重金屬毒素，除此之外，植物性白蛋白還對人體胃壁有保護作用。所以孕婦吃火龍果是有好處的。
孕婦吃火龍果的好處二：有效預防便祕
火龍果中含的豐富的膳食植物纖維素有效調節胃腸功能，能有效防止便祕的發生。孕婦到孕中後期很容易發生便祕，所以吃火龍果可以有效預防便祕。
孕婦吃火龍果的好處三：降血壓的功效
火龍果中不含蔗糖和焦糖，不會增加糖尿病患者的負擔。孕婦吃火龍果不用擔心糖攝入量高的問題，而且火龍果還有降血壓的功效，患有高血壓的孕婦及妊高症的孕婦吃火龍果都很有好處。
孕婦吃火龍果的好處四：美容養顏防衰老
火龍果中含有維生素C及花青素，具有美容養顏防衰老的功效。孕婦吃火龍果不僅吃出健康，還能能吃出美麗。適量吃火龍果，能有效保障孕婦健康，但要注意適量食用，纔可起到效果。
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