孕期飲食禁忌:無營養的垃圾食品
本文已影響7.05K人
本文已影響7.05K人
親親寶貝小編提醒媽媽們,在懷孕期間,準媽媽除了保證自己營養的均衡以外,媽媽們更關心的是胎兒的健康,以下這些無營養的垃圾食品,對胎兒的健康發育是沒有幫助的,準媽媽們最好少吃。
﹡任何甜味劑:包括白糖、黑砂糖、糖密、糖漿、阿斯巴甜
――糖份含量高,最易促胖,而且,大量糖份的攝入還會影響牙齒的健康。需要調味的話可使用少量天然砂糖。
孕期飲食禁忌:無營養的垃圾食品
﹡糖果及巧克力
――糖果中的香料和色素,巧克力中的咖啡因,以及它們含有的大量糖份,對健康無益。建議孕程結束後在少量食用。
﹡可樂或人工添加甜味果汁飲料
――它們裏面含有的食用添加劑對胎兒健康有不利影響。可飲用百分百的天然果汁、純淨水、礦泉水或直接吃水果。
﹡罐頭水果
――含有防腐劑。請選用新鮮的當令水果。
﹡人造奶油
――含有色素以及添加劑,營養成分不高,且容易產生飽腹感,影響其他營養物質的吸收,建議不吃。
﹡冰淇淋、冰凍果汁露
――熱量高,含各種添加劑,少吃。
﹡含糖花生醬、醃濟物、沙拉醬、美乃滋、意大利麪醬
――熱量高,含各種添加劑,少吃。
咳嗽的孩子飲食注意七忌 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
豆製品不宜與蜂蜜同食 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
易摻“毒”的十一種食品 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌 摻假
忌給嬰兒吃嚼過的食物 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
孕前飲食禁忌:備孕期間不能吃的兩種食品
“高鹽食品”對嬰兒傷害極大 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
兒童常吃發酵食品好處多 輔食添加 親親寶貝網 發酵食品 營養飲食 飲食禁忌
不宜把糕點當營養品給孩子吃 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
如何讓兒童遠離性早熟食品 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
春季飲食搭配的十個禁忌 輔食添加 親親寶貝網 飲食禁忌 營養飲食 飲食搭配
生活中常見的八種危險食物!! 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
1~3歲幼兒的飲食禁忌 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 幼兒期
嬰幼兒忌多吃菠菜 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
兒童不可多喝氣泡飲料 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
經期及脾胃虛寒者別吃茄子 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
臭豆腐是營養小吃or垃圾食品?
孕婦垃圾食品的危害
凍了的果蔬最好別食用 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
有損兒童大腦的五類食物 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
食用未餿剩飯也會食物中毒 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
嬰兒不宜多喝飲料 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
給寶寶喝牛奶後忌立即飲果汁 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
注意:這些輔食不宜添加 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
提醒:過冬蔬菜應少吃 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌 蔬菜
影響女人生育的六種食物 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
孕媽飲食:六種飲品是禁忌
初春季節謹防食用黴變甘蔗 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
提醒慎食色彩過於濃豔湯圓 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
哪些食物不宜空腹食用 輔食添加 親親寶貝網 營養飲食 飲食禁忌
備孕期飲食禁忌:謹防飲食破壞造人!
“iPad一代”需“手腦兼修”
寶寶咳嗽總不好怎麼辦?原來竟是病因搞錯了!
鍛鍊三歲寶寶精細動作的遊戲 這樣玩孩子越來越聰明手
【環保公約手抄報圖片】關於保護環境的手抄報設計 環
【寶寶長牙發燒如何處理】寶寶長牙發燒怎麼辦
變成玩具的小兔子的故事
當歸烏雞湯的功效與作用及禁忌
【蛋糕紙花製作方法】 母親節簡單紙花手工製作 簡單手
【春節孩子可以放鞭炮嗎】春節孩子能放鞭炮嗎
8個月小兒腹瀉的治療方法 寶寶腹瀉怎麼辦
如何讓孩子願意主動和家長分享幼兒園裏的事情
【南瓜補血粥怎麼做】補血南瓜粥的做法 南瓜補血粥的
【八寶飯的來歷】八寶飯的由來
一位阿姨看到我女兒後說:小時候不好看的孩子,長大後會變
【長頸鹿和小羊的故事】