孩子去除內熱的小偏方 推薦幾種效果好的推拿方法
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精準定位:食指掌面指根到指尖成一直線。
推拿方法: 用拇指指腹從食指,指根向指尖直推,300次。
取穴原理:具有平息肝風、解熱鎮驚、疏肝鬱、除煩躁的功效。
清天河水精準定位:前臂正中,自腕至肘成一直線。
推拿方法:用食中二指自孩子的腕向肘直推天河水,300次。
取穴原理:清熱解表、瀉火除煩。
揉太沖精準定位:位於第一、第二腳趾骨結合部之前的凹陷處。
推拿方法:用拇指或中指按揉,200次。
取穴原理:具有疏肝理氣。
搓涌泉精準定位:在腳底,足掌前三分之一與中三分之一交界處的凹陷中(當你用力彎曲腳趾時,足底前部出現的人字溝凹陷處就是涌泉穴)。
推拿方法:手指吸附在涌泉穴,上下按揉1-3分鐘。
取穴原理:有引火歸原,滋陰補腎,頤養五臟六腑的功效。
寶寶內熱按摩需要注意1、小孩的精力比較旺盛,食用一些辛辣食物,容易引起上火,就可能導致肝火旺盛。
2、除特殊情況,兒童一般是不需要服用一些大補藥物的。不適當的將補藥給孩子服用,反而影響孩子的正常發育。
3、平常要注意孩子情緒的變化。經常生氣對孩子的肝臟發育不利。
什麼是內熱老人常說的“小孩子火大”,其實就是內熱,俗稱“內火”。主要是因爲小孩子身體新城代謝旺盛,產熱過多導致的。小孩內熱最常見的情況就是吃多了、不消化,食物鬱積在脾胃而生的火氣,而且容易誘發外感疾病。
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