【秋季寶寶感冒怎麼推拿】寶寶感冒推拿手法
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穴位按摩主要通過對於穴位的刺激起到消炎、止咳、化痰的作用,主要穴位包括天突穴(位於兩鎖骨中點凹陷處)、胸部、兩手臂外側部(沿大魚際至肘關節部)、天宗穴(相當於肩胛骨中點處)、背部等。
具體做法
1、讓小孩子採取仰臥的姿勢,然後家長在其右側,家長右手五指稍微分開,然後用五指指端螺紋面爲着力點,在小兒的胸部沿着患兒肋骨走向進行左右平推。時間3—5分鐘爲佳,在這提醒家長,在力度方面一定要儘量輕柔;
2、用中指尖點揉患兒天突穴10—30秒。力量不可過重,以免造成嗆咳甚至窒息;家長左手握住患兒手部,分別用右手拇指腹擦推小兒左右兩手臂外側部,至局部皮膚紅潤。可先塗少許粉或油劑防止擦破皮膚;
3、患兒俯臥,家長左手托住寶寶胸部,防止口鼻部阻塞。右手掌心在其背部揉推至局部皮膚紅潤,以兩側肩胛骨部爲重點,並點揉天宗穴,此法具有潤肺作用。並用掌根揉推小兒脊柱胸段3-5分鐘左右,可以增強呼吸系統的免疫力。
秋季寶寶感冒怎麼推拿:開天門“開天門”是推拿的起式,小兒出現各種不適,都可以先做開天門,有天人相應之意。
具體推法:
一般用兩手拇指交替從兩眉中點向上推至前髮際,推24次或3~5分鐘。
功效:
此手法可以開經絡,活氣血,調陰陽;同時還有祛風解表,醒腦明目的功效,可與其他穴位配伍治療風寒、風熱感冒,緩解外感風邪所致的惡風發熱、頭痛、身痛等症狀。
秋季寶寶感冒怎麼推拿:推坎宮
從眉心到兩側眉稍所成的橫線爲坎宮。
具體推法:
用兩拇指指腹從眉心向兩側眉梢分向推動30~50次。
功效:
此法可疏風解表,止頭痛,醒腦明目,適用於風寒感冒,有惡寒發熱、無汗、身痛、頭痛等症狀者。
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秋季寶寶感冒怎麼推拿:揉太陽具體推法:
兩眉後凹陷處爲太陽穴,可用兩拇指或中指指尖在眉後凹陷處揉動30~50次。
功效:
此手法可疏風解表,止頭痛,清熱明目,適用於外感發熱,有頭痛、目赤腫痛、視物不清等症狀者。
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秋季寶寶感冒怎麼推拿:揉耳後高骨
具體推法:
可用兩拇指或兩中指指尖在耳後乳突(隆起的高骨)下方的凹陷處按揉30~50下。
功效:
此手法可疏風解表,鎮驚除煩,可以治療風熱感冒引起的頭痛、頭暈、高熱驚厥等症狀。
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秋季寶寶感冒的預防方法1、定時給寶寶的房間裏通風換氣,保持房裏的空氣清新,特別是一些裝修了一兩年就給寶寶住的房間,一定要多通風。
2、定期給寶寶房間裏蒸醋消毒,或者在寶寶房間裏選擇安放有效的空氣淨化器。
3、少帶寶寶去公共場所,即便去了,也要儘量減少寶寶在公共場所呆的時間。
4、儘量少給寶寶吃生、冷的食品,比如凍柿子,很冰的飲料等等。
5、雖然天很冷。但因爲寶寶的運動量比大人要大,所以媽媽不用給寶寶穿太多的衣服。選擇寶寶衣服時要儘量選透氣性好的。
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