【寶寶不愛吃飯可以吃媽咪愛嗎】
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寶寶不愛吃飯如果不是由寶寶腹瀉或者便祕等腸胃問題引起的,不可以吃媽咪愛。
原因:
媽咪愛是調節腸道菌羣的藥,一般在寶寶腹瀉或者便祕時吃的,寶寶不愛吃飯但是沒有便祕或腹瀉最好不要吃,吃了也不對症,並沒有作用。
注意:
因爲媽咪愛可以調節胃腸功能,促進食物的消化和吸收的,增加各種消化酶的產生,所以在寶寶因爲腸胃問題消化不好導致的寶寶胃口不好時,可以食用媽咪愛來提高寶寶食慾的。不過要謹遵醫囑服用。
寶寶不愛吃飯可以吃什麼寶寶不愛吃飯,是媽媽們最頭痛的事情。其實,媽媽們不妨從食物的外表和味道這兩個方面下手,從視覺和味覺挑起寶寶的食慾。下面,推薦三款能夠引起寶寶食慾的食譜。
胭脂藕——鮮豔外表
材料:黑加侖300克,白糖30克,鹽8克,白醋40克,純淨水100克。
做法:
1、蓮藕洗淨,切薄片,並用水把藕片沖洗一遍;
2、把藕片放入開水鍋內焯燙1分鐘;
3、加入白醋,再放入白糖、鹽、純淨水攪拌均勻;
4、藕片瀝淨水分放入盤中,澆入調好的味汁浸泡,放入冰箱冷藏1—2小時即可食用。
糖醋燒海蝦——酸酸甜甜
材料:活海蝦600克,大蔥10克,生薑10克,大蒜10克,白糖3大勺,陳醋2大勺,老抽1小勺,黃酒1大勺,鹽1小勺,幹澱粉1小勺。
做法:
1、蝦洗淨控幹水分,挑去蝦線;蔥薑蒜分別切片;
2、起油鍋,油溫升至5成熱時放入蔥薑蒜爆香;
3、放入海蝦,加入鹽、白糖、黃酒、老抽、1湯匙陳醋,大火翻炒2分鐘;
4、再放入1湯匙陳醋,把幹澱粉調成澱粉水勾芡,翻炒均勻即可。
銀魚炒蛋——鮮香無比
材料:雞蛋3個,銀魚150克,橄欖油、鹽、糖、姜、白胡椒、料酒、大蝦仁幹各適量。
做法:
1、銀魚用溫水浸泡5—10分鐘;
2、雞蛋打勻,加銀魚、白胡椒、少量的鹽、糖再次充分打勻;
3、鍋內熱油,小火將蝦仁粒、薑末翻炒出香,這個時候蝦仁的顏色會變深,呈紅亮;
4、將蝦仁推至一邊,開大火,油熱後入混合蛋液,轉中火,凝固後翻炒,然後和蝦仁混合,翻炒均勻即可出鍋。
讓寶寶喜歡上吃飯的祕訣1、固定的開飯時刻
儘量做到吃飯的時間一到,全家人一同在餐桌上用餐的習慣,並規定寶寶須吃完自己的那一份餐,如果寶寶不吃完,就算他等一下餓了,也不要再給他任何零食,久而久之,孩子便會養成定時、定量的習慣。
2、減少正餐之外的食物
雖然零食的給予有其必要性,然而卻不可過量,尤其垃圾食物儘量不要給予,才能避免寶寶因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。
3、促進寶寶的食慾
寶寶肚子不餓當然吃不下飯,若父母只一味地強迫寶寶進食,反而會造成反效果,試着促進寶寶的食慾,如:增加他的活動量,他的肚子真正感到餓了,自然不會抗拒吃飯。
4、選購寶寶喜愛的餐具
寶寶都喜歡擁有屬於自己獨有的東西,替寶寶買一些圖案可愛的餐具,可提高寶寶用餐的慾望,如能與寶寶一起選購更能達到好效果。
5、多花心思在菜色上做變化
在飲食均衡的條件下,父母可以多種類的食物取代平日所吃單純的米飯、麪條。但是要防油膩太過,油膩日久,會影響消化功能而厭食。應注意葷素搭配,並以清淡食物爲主(如米、面、蛋、奶、蔬菜等),脂肪食品爲輔。
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